رفع مستويات الهيموجلوبين

صحة و جمال

لرفع مستويات الهيموجلوبين.. أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائى

كتبت: زيزي عبد الغفار     من المهم الحفاظ على مستويات صحية من الهيموجلوبين في الجسم من أجل صحتنا العامة وتعزيز المناعة. الهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء، وهو يحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. وأوضح الدكتور عبد الفتاح خضر، أستاذ الباطنة العامة والجهاز الهضمي وأمراض الكبد بمستشفى إيتاي البارود العام، أنه عندما تشعر بالخمول والتعب طوال الوقت، فقد…