روشتة
-
تقارير
بعد حريق حارة اليهود.. 13 وفاة وإصابة في الحادث.. والسبب «ماس كهربائي».. كيف نوقف مسلسل الحرائق المروعة في مصر؟.. خبراء يقدمون روشتة الحل
القاهرة: «رأي الأمة» اندلع حريق جديد في محل تجاري بمنطقة حارة اليهود المزدحمة بالمنازل والمحلات التجارية، والتهم الحريق محلاً للبلاستيك ومستحضرات التجميل ومحلاً للأدوات الكهربائية وعدداً من “المخابز” داخل مركز تجاري بحي اليهود بمنطقة الموسكي التابعة لشرطة جماليا، ما أسفر عن مقتل 5 أشخاص على الأقل وإصابة 8 آخرين. وكشفت التحقيقات الأولية أن الحريق المروع الذي اندلع في حارة اليهود…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاج التهاب الحلق الشديد وصعوبة البلع.. روشتة سهلة و4 طرق للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار التهاب الحلق هو شعور مؤلم وحكة في الجزء الخلفي من الحلق، وأحد أعراضه الرئيسية هو صعوبة البلع. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق، من العدوى البكتيرية والفيروسية إلى الحساسية والنوم وفمك مفتوح. تختفي معظم أعراض التهاب الحلق في غضون أيام قليلة، ولكن إذا استمرت لأكثر من أسبوع، يجب عليك زيارة الطبيب،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علاج وجع البطن الشديد.. روشتة طبية بسيطة
كتبت: زيزي عبد الغفار آلام البطن هي الألم الذي تشعر به في أي مكان بين منطقة الصدر والفخذ، والتي يشار إليها غالبًا بمنطقة المعدة. يعاني جميعنا تقريبًا من آلام البطن في مرحلة ما من حياتنا. في معظم الأحيان، لا تكون خطيرة، ولا تشير شدة الألم الذي نشعر به بالضرورة إلى حالة خطيرة. على سبيل المثال، قد تعاني من آلام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
روشتة صحية لمرضى السكرى في العيد.. ابعد عن الضانى وتناول سلطة
كتبت: زيزي عبد الغفار ويجب على أصحاب الأمراض المزمنة، كمرضى السكر، الاهتمام بنوعية وكمية اللحوم التي يتناولونها خلال عيد الأضحى، وفقاً لتوصيات الطبيب المعالج، وذلك لتجنب أي مضاعفات محتملة قد تحدث. ويرصد تقرير موقع “ND-TV” نصائح لمرضى السكري بشأن تناول اللحوم في العيد. وفيما يلي بعض النصائح لمريض السكري فيما يتعلق بكمية ونوعية اللحوم التي ينصح بها بما لا…
أكمل القراءة » -
مصر
روشتة غذائية اقتصادية للطلاب فى الامتحانات
القاهرة: «رأي الأمة» قامت الدكتورة منال عز الدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية التابع لمركز البحوث الزراعية، بتطوير وصفة غذائية اقتصادية للطلاب خلال فترة الامتحانات. وكان على النحو التالي: 1. الاهتمام بوجبة الإفطار من أجل زيادة التركيز وإمداد الجسم بالطاقة، حيث أن تجاهلها يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى ضعف التركيز لعدم إمداد المخ بكمية كافية من…
أكمل القراءة » -
محافظات
منال متولي تضع روشتة لمنظومة البيئة بمصانع الإسمنت
قامت الدكتورة منال متولي عضو المجلس الأعلى لنقابة المهندسين المصرية والخبيرة في شئون الطاقة والبيئة وعلوم التغذية والوفد المرافق لها بجولة تفقدية لأحد مصانع الأسمنت بمحافظة قنا، حيث وأشادت بالمعايير الدولية للمصنع والتكنولوجيا المتقدمة. وعقدت اجتماعات موسعة شملت إدارة المصنع والحديث عن الجانب البيئي وكيفية تطوير النظام البيئي للمصنع ليتوافق مع أحدث المعايير البيئية العالمية. < p>وأعربت الدكتورة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بلاش عرقسوس ومخللات وخليك فى طبق السلطة.. روشتة صحية لمريض القلب فى رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار يقدم الدكتور أحمد الكرداني الأستاذ السابق ورئيس قسم جراحة القلب بطب عين شمس بعض النصائح الهامة لمريض القلب خلال شهر رمضان، حتى يستمتع بالصيام دون مضاعفات، كما أكد أن أغلب مرضى القلب يعانون من مرض السكري، لذلك يجب عليهم قبل شهر رمضان زيارة طبيب السكري للتحكم في مستوى السكر في الدم، كما يجب ضبط الجرعات…
أكمل القراءة »