رياضة
-
صحة و جمال
اتعشى واتمشى.. كيف تحسن رياضة المشى بعد الطعام صحة قلبك وحالتك المزاجية
كتبت: زيزي عبد الغفار يستخدم المشي بعد العشاء كوسيلة لكبار السن لتحسين عملية الهضم والصحة العامة. ويوصى به أيضًا كإستراتيجية آمنة للحفاظ على وزن صحي. على الرغم من أننا ربما سمعنا عن فوائد هذا التمرين البسيط من كبار السن، إلا أن معرفة العلم الكامن وراءه سيساعدك على اتخاذ خيارات أفضل. يمكن أن يكون المشي بعد تناول الطعام مفيدًا للأشخاص…
أكمل القراءة » -
محافظات
انطلاق مبادرة 100 يوم رياضة ضمن "بداية" بكلية حقوق قنا
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت جامعة جنوب الوادي عن استمرار فعاليات مبادرة 100 يوم للرياضة بجامعة جنوب الوادي، تحت رعاية الدكتور أحمد عكاوي رئيس الجامعة، وتحت إشراف الدكتور بدوي شحات نائب رئيس الجامعة. جامعة شؤون التعليم والطلاب ضمن فعاليات مبادرة بداية جديدة لبناء الإنسان. وقال الدكتور أحمد عكاوي رئيس الجامعة، إن فعاليات اليوم الثالث بدأت بمبادرة من طلاب كلية الحقوق أمام…
أكمل القراءة » -
محافظات
غدًا.. جامعة المنيا تُطلق فعاليات مبادرة «100 يوم رياضة» ضمن المبادرة الرئاسية بداية
أعلن الدكتور عصام فرحات رئيس جامعة المنيا أن الجامعة ستطلق غدا الأربعاء برنامج " 100" يوم رياضي ضمن المبادرة الرئاسية “بداية جديدة لبناء الإنسان”. والذي يتم تنفيذه في إطار اهتمام القيادة السياسية ببناء الإنسان المصري، ووضع تنمية القدرات البشرية على رأس قائمة الأولويات الوطنية لتنمية شباب مصر، وشباب الجمهورية الجديدة، وشباب مصر. وحرص وزارة التعليم العالي، تحت رعاية الدكتور أيمن…
أكمل القراءة » -
رياضة
عاجل| تاريخ بارالمبياد رفع الأثقال.. رياضة يحترفها الأقوياء وتضيء صفحة "Google"
متى ظهرت رياضة رفع الأثقال البارالمبية؟ سؤال يطرحه المتهمون بمتابعة هذه الرياضة التي أنشأها محرك البحث الشهير “جوجل” على الصفحة الأولى من صفحته الرئيسية. تشير المعلومات المتوفرة حول هذه الرياضة التي يمارسها الأشخاص الأقوياء من ذوي الإعاقة إلى أنه على الرغم من ظهور رفع الأثقال لأول مرة في دورة الألعاب البارالمبية في طوكيو عام 1964، إلا أن رفع الأثقال…
أكمل القراءة » -
رياضة
عاجل.. رياضة رفع الأثقال البارالمبية على صدر صفحة "Google"
تزامناً مع انطلاق منافسات رفع الأثقال في دورة الألعاب البارالمبية باريس 2024، التي ستقام في الفترة من 28 أغسطس/آب إلى 8 سبتمبر/أيلول، احتفل محرك البحث الشهير جوجل برياضة رفع الأثقال البارالمبية على صفحته الرئيسية. تاريخ رفع الأثقال البارالمبية تعد رياضة رفع الأثقال واحدة من أسرع الرياضات نمواً في الحركة البارالمبية من حيث عدد المشاركين، وتمارس الآن في…
أكمل القراءة » -
رياضة
عاجل.. تعرف على تاريخ رياضة وضع شعارها على صدر الصفحة الرئيسية لـ"Google"
تسابقت المواقع الإلكترونية في نشر خبر وضع محرك البحث الأشهر “جوجل” شعار رياضة الكراسي المتحركة على الصفحة الأولى، تزامناً مع انطلاق دورة الألعاب البارالمبية “باريس 2024″، فما هو موعد انطلاق هذه الرياضة التي لا يمارسها إلا الأقوياء ذوو العزيمة. بدأت فكرة رياضة الكراسي المتحركة بعد أن خلفت الحروب العالمية عدداً من الأشخاص ذوي الإعاقات الجسدية، مما دفع الحكومات…
أكمل القراءة » -
رياضة
عاجل.. رياضة تنس الكراسي المتحركة على صدر الصفحة الرئيسية لـ"Google"
احتفل محرك البحث الشهير جوجل على صفحته الرئيسية اليوم الثلاثاء برياضة التنس على الكراسي المتحركة تزامنا مع انطلاق دورة الألعاب البارالمبية باريس 2024. تعتبر رياضة التنس على الكراسي المتحركة في دورة الألعاب البارالمبية من الرياضات المثيرة للإعجاب والتحدي، حيث يظهر الرياضيون من ذوي الإعاقات الجسدية مهارات عالية وقدرة على التكيف مع ظروف مختلفة. تنس الكراسي المتحركة هي نسخة…
أكمل القراءة » -
رياضة
"Google" يحتفي بأقدم وأعرق رياضة في العالم
احتفل محرك البحث الشهير “جوجل”، اليوم الأحد، برياضة الرماية التي تعتبر من أقدم وأعرق الرياضات في العالم، وتتمتع بتاريخ طويل يمتد لآلاف السنين، وذلك في عام 2024، وتستمر هذه الرياضة في إثبات مكانتها البارزة في دورة الألعاب البارالمبية للرماية بالعاصمة الفرنسية باريس. الأرشيفية حدث عالمي يتيح للرياضيين ذوي الاحتياجات الخاصة فرصة إظهار مهاراتهم وقدراتهم في واحدة من أكثر الرياضات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تقوى العضلات وتحسن صحة القلب.. فوائد رياضة الدراجات
كتبت: زيزي عبد الغفار ركوب الدراجات هو نشاط يجب على الأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على نشاطهم البدني أن يمارسوه. وعلى عكس العديد من التمارين الأخرى التي قد تكون مملة، فإن ركوب الدراجات هو شكل من أشكال التمارين الرياضية التي يستمتع بها الأطفال والكبار. وبحسب تقرير لموقع Health Side فإن ركوب الدراجات يمكن أن يخفف التوتر والضغط بعد يوم…
أكمل القراءة » -
محافظات
رياضة كفر الشيخ تنظم الدورة التدريبية فى التغذية والمكملات الغذائية للرياضيين
القاهرة: «رأي الأمة» نظمت مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ دورة تدريبية في التغذية والمكملات الغذائية للرياضيين ودور البرامج الترويحية في التدريب الرياضي من خلال إدارة الأداء الرياضي بمشاركة 60 مدرب رياضي وخريجي وطلبة كلية التربية الرياضية، اليوم الأربعاء، بقاعة التعليم الأهلي بالمديرية، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء الدكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ. وقال الدكتور…
أكمل القراءة »
