زيادة مستوى مرض السكري في الدم
-
صحة و جمال
كيف تؤثر دورة النوم على مستويات السكر في الدم؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الحصول على نوم جيد أثناء الليل أمرًا ضروريًا للحفاظ على التحكم المناسب في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، وغالبًا ما تؤدي أنماط الحياة الحديثة إلى عادات نوم سيئة، والتي يمكن أن يكون لها آثار ضارة على مستويات السكر في الدم. بحسب ما نشره موقع Onlymyhealth. تأثير النوم على مستويات السكر في الدم…
أكمل القراءة »