ساعدت
-
صحة و جمال
6 تعليمات ساعدت سيدة على فقدان دهون البطن خلال 21 يوما.. تعرف عليها
كتبت: زيزي عبد الغفار فقدت مدربة اللياقة البدنية وخبيرة التغذية أنوشكا سينغ دهون البطن خلال 21 يومًا فقط من خلال التحول إلى خيارات الغداء النباتية الصحية، وتضمنت خطة وجباتها خيارات متنوعة، ونشرت قصتها على موقع هندوستان تايمز. قلل من دهون البطن بخيارات الغداء الصحية تشاركنا أنوشكا سينغ رحلتها، موضحة أنها قررت في 9 أغسطس تقليل دهون بطنها عن طريق…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
نيويورك تايمز: خلايا كوماندوز واستخبارات أمريكية ساعدت إسرائيل فى ملاحقة قادة حماس
القاهرة: «رأي الأمة» رصدت صحيفة نيويورك تايمز دور ما وصفتها بـ”خلايا الاندماج” الأمريكية في مساعدة إسرائيل على ملاحقة قادة حركة حماس الفلسطينية في قطاع غزة. وقالت الصحيفة إن القوات الخاصة الأمريكية وضباط المخابرات بدأوا تقديم هذه المساعدة للدولة العبرية بعد هجوم 7 أكتوبر من العام الماضي. وأشارت الصحيفة إلى أنه بعد أيام من هجوم 7 أكتوبر 2023، أرسل البنتاغون سرا…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
ساعدت المحادثات العسكرية رفيعة المستوى على مدار العامين الماضيين في تحديد أوجه التآزر: وزير خارجية البرازيل فييرا
كتب: هاني كمال الدين قال وزير الخارجية البرازيلي ماورو فييرا لوكالة الأنباء البرازيلية (إي تي) يوم الاثنين إن الهند تقدم للبرازيل فرصا كبيرة لتضع نفسها كشريك ذي صلة في قطاع الدفاع من حيث التجارة والمشاريع المشتركة. وقال فييرا في مقابلة حصرية مع وكالة أنباء إي تي قبل اجتماع اللجنة المشتركة مع وزير الشؤون الخارجية إس جايشانكار هنا يوم الثلاثاء:…
أكمل القراءة »