سريعة
-
مصر
وزارة النقل تعلن الانتهاء من تصنيع 3 قطارات سريعة و5 إقليمية
القاهرة: «رأي الأمة» وأكدت وزارة النقل أنه تم الانتهاء من تصنيع 3 قطارات فائقة السرعة (فيلارو)، ويجري تصنيع قطارين آخرين من إجمالي 15 قطارًا سريعًا مخصصًا للخط الأول من العين السخنة العلمين. قطار مطروح الكهربائي فائق السرعة. كما تم الانتهاء من تصنيع 5 قطارات إقليمية (ديزيرو)، وصل أحدهم إلى القاهرة، ويجري تصنيع 7 قطارات أخرى، من إجمالي 34 قطارًا إقليميًا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب تجعل الأزمة القلبية أشد خطورة.. علامات وإسعافات سريعة يجب معرفتها
كتبت: زيزي عبد الغفار أعلنت مديرية صحة دمياط -صباح الثلاثاء- وفاة اللاعب محمد شوقي مدافع نادي كفر الشيخ، بعد توقف عضلة القلب مرة أخرى في غرفة العناية المركزة أثناء تلقيه العلاج. وكان اللاعب قد تعرض لأزمة قلبية قبل أيام على أرض الملعب، مما دفعه إلى البقاء في العناية المركزة لمحاولة التعامل معها وعلاجها. فلماذا قد تؤدي الأزمة القلبية إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تناول القهوة سريعة التحضير مضر للصحة؟.. تقرير يوضح
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر القهوة سريعة التحضير أو سريعة التحضير من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين. إذا كنت بحاجة إلى جرعة فورية من الكافيين، فهو مليء بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية جسمك من الأمراض المزمنة وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وسرطان الكبد. ومع ذلك، فإن حقيقة أن الكافيين يمكن أن يسبب القلق والأرق ومشاكل…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ المنيا: نتقدم بخطى سريعة في ملفي التصالح في مخالفات البناء وتقنين أراضي الدولة
أعلن اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، عن فوز المحافظة بجائزة تقديرية لمشاركة مديرية الشباب والرياضة في مجال الأماكن العامة المفتوحة ضمن مبادرة الأثر المحلي التنموي المستدام التابعة للمنتدى الحضري العالمي. جاء ذلك بعد مشاركته في اجتماع مجلس المحافظين، الذي عقد اليوم السبت، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وبحضور الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، والمحافظين. وأضاف اللواء كدواني…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
زيلنسكي: ترامب يريد نهاية سريعة للحرب.. وهذا لا يعني بالضرورة أنه سيحدث
قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إنه يعتقد أن الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب يريد نهاية سريعة للحرب الروسية الأوكرانية، لافتا في الوقت نفسه إلى أن هذا لا يعني بالضرورة أن ذلك سيحدث. ونفى زيلينسكي -خلال اجتماع زعماء الاتحاد الأوروبي في العاصمة المجرية بودابست- إبلاغه بأي تفاصيل حول خطة سريعة لإنهاء الحرب، مشيرا إلى أنه لم يناقش هذا الأمر مع الرئيس…
أكمل القراءة » -
مصر
تصنيع 9 قطارات سريعة و2 جرار بضائع للعمل بشبكة القطارات السريعة فى مصر
القاهرة: «رأي الأمة» استقبلت وزارة النقل أول قطار ديسيرو، الذي تم تصنيعه في مصانع سيمنز الألمانية، وتم توريده إلى مصر منذ عدة أشهر. كما تم الانتهاء من تصنيع 3 قطارات فائقة السرعة (فيلارو)، ويجري تصنيع قطارين آخرين من إجمالي 15 قطارًا سريعًا مخصصًا للخط. تصنيع 5 قطارات إقليمية (ديزيرو) تم شحن أحدهم إلى القاهرة، وجاري تصنيع 7 قطارات أخرى، من…
أكمل القراءة » -
محافظات
استجابة سريعة للمواطنين والسائحين.. محافظ البحر الأحمر يتفقد الغردقة ليلاً ويطارد المتسولين والباعة الجائلين
استجاب محافظ البحر الأحمر اللواء عمرو حنفي سريعًا بعد تلقيه العديد من الشكاوى من المواطنين والسائحين والتي أرسلوها له عبر الصفحة الرسمية للبوابة الإلكترونية للمحافظة، بشأن انتشار المتسولين والباعة الجائلين في الغردقة، حيث أجرى جولة ميدانية موسعة بعدد من شوارع المدينة، وأبرزها شارع شيري، مساء الاثنين، حيث وجه بإزالة المخالفات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة ضد المخالفين، لاستعادة المظهر الحضاري والجمالي…
أكمل القراءة » -
منوعات
روشتة سريعة لإنقاذ طفلك من الإدمان الإلكتروني .. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» أصبحت الألعاب الإلكترونية جزءًا لا يتجزأ من حياة أطفالنا في الأسرة المصرية، خاصة في عصر التكنولوجيا المتسارع الذي نعيش فيه. ورغم الفوائد العديدة التي تقدمها هذه الألعاب الإلكترونية المذهلة، إلا أنها قد تجعل الطفل مدمنًا على مثل هذه الأنواع من الألعاب، مما يؤثر سلبًا على نمو الطفل العقلي. وفي هذه الحالة، لا بد من التطرق إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عاوز تخس . حرق الدهون بـ5 نصائح سريعة
كتبت: زيزي عبد الغفار الحركة نعمة والأكل الصحي نعمة.. مقولة يجب أن تعرفها إذا كنت تخطط لإنقاص وزنك، حيث أن تناول الأطعمة غير الصحية وعدم الحركة من أبرز أسباب زيادة الوزن. قدمت الدكتورة أمل فتحي، استشارية السمنة والنحافة بكلية طب قصر العيني، بعض النصائح الهامة والصحية لزيادة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ومنها: نصائح حرق الدهون – زيادة…
أكمل القراءة » -
منوعات
خلال العطلة الأسبوعية.. نصائح سريعة لتجنب مشكلات الجهاز الهضمي
كتبت/ زيزي عبد الغفار خلال العطلة الأسبوعية يقوم الأشخاص ببعض التصرفات الخاطئة من تناول النظام الغذائي غير الجيد والنوم لساعات طويلة والخمول والكسل؛ نظرا للمجهود المبذول طوال أيام الاسبوع فيحتاجون ليوم الإجازة للاستراحة والاستمتاع. نصائح سريعة لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي ولكن هذا لا يمنع الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي من المخاطر الصحية وعدم تناول أطعمة تشكل خطورة على صحة الجهاز…
أكمل القراءة »