سلس البول
-
صحة و جمال
كيف يتسبب حبس البول لفترات فى ضعف المثانة؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد العيش بأسلوب حياة صحي أمرًا أساسيًا للحفاظ على لياقتك أثناء التنقل خلال مراحل الحياة المختلفة. بينما ندرك جميعًا أن اتخاذ خيارات صحية ليس بالأمر السهل دائمًا، هناك عادة سيئة واحدة يمكننا بالتأكيد تجنبها: حبس البول في المثانة لفترات طويلة. ورغم أن الأمر قد يبدو خطأ بسيطا في البداية، إلا أن هذه العادة يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بـ سلس البول من الرجال؟ نصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار سلس البول هو فقدان السيطرة على المثانة بشكل لا إرادي، مما يؤدي إلى تسرب البول من حين لآخر. إنها حالة شائعة يمكن أن تتراوح من تسربات بسيطة عرضية إلى مشاكل أكثر تكرارًا وخطورة. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الأفراد من جميع الأعمار ولكنها أكثر انتشارًا بين كبار السن، وخاصة النساء. وبحسب دراسة أجرتها منظمة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات ممنوعة وأخرى مسموحة لمرضى فرط نشاط المثانة
كتبت: زيزي عبد الغفار فرط نشاط المثانة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث يعانون من أعراض الرغبة المستمرة في التبول وعدم القدرة على التحكم في عضلات المثانة، وبالتالي يصبح التعايش معها أمراً مهماً. ولذلك فإن النظام الغذائي اليومي وكذلك طبيعة الحركة والنشاط يؤثران بشكل كبير على إمكانية علاج مشكلة فرط نشاط المثانة. . بحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة »
