سمنة
-
حوادث
بعد ١٠ سنوات.. براءة طبيب من تحصيل أموال من مريضة سمنة مفرطة
قضت المحكمة الإدارية العليا بمجلس الدولة ببراءة طبيب جراح بمستشفى جامعي من تهمة تحصيل 22 ألف جنيه من مريضة أجرت عملية تدبيس للمعدة، حيث كانت تعاني من السمنة المفرطة ووزنها 250 كيلوجراما، وعدم تسليمها إيصالا للمبلغ. وألغت المحكمة العقوبة المفروضة عليه. بعقوبة اللوم، بعد ثبوت براءته مما نسب إليه تمت إحالة الجراح بكلية الطب إلى مجلس تأديب الكلية، لمحاسبته…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول الوجبات السريعة مش بس هيسببلك سمنة.. اعرف تأثيرها على ذاكرتك
كتبت: زيزي عبد الغفار يجد الكثير من الناس صعوبة في مقاومة جاذبية الوجبات السريعة، على الرغم من التحذيرات العديدة حول تأثيرها على صحة الإنسان. فهذه الأطعمة مليئة بالسعرات الحرارية والدهون والملح والسكر، في حين أنها لا تقدم سوى الحد الأدنى من القيمة الغذائية. إذا كان نظامك الغذائي مليئًا بالدهون والملح والسكر دون العناصر الغذائية الأساسية، فأنت بذلك تهيئ جسمك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عايز تاكل سمنة وتخس.. هذه هى الطريقة الصحيحة
كتبت: زيزي عبد الغفار السمن هو في الأساس زبدة مصفاة ويستخدم عادة في كل مطبخ وخاصة في الطهي. اكتسب السمن شعبية بسبب فوائده الصحية القوية وقدرته الفريدة على المساعدة في إنقاص الوزن. يُعتقد أن إضافة السمن إلى القهوة السوداء الدافئة مع عصير الليمون يمكن أن يساعد في إذابة دهون البطن، ولكن إضافة ملعقة كبيرة من السمن إلى الشاي العادي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لتجنب المشكلات الصحية.. طرق التخلص من سمنة الذراعين
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن تتسبب الدهون الزائدة في الجزء العلوي من الذراعين، وخاصةً عندما تصاحبها السمنة، في حدوث مشكلات صحية مختلفة، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بكسور العمود الفقري. قد يبدو الارتباط بين دهون الذراعين وصحة العمود الفقري مفاجئًا، لكن العوامل الأساسية، مثل توزيع وزن الجسم، واختلال التوازن العضلي، وكثافة العظام، تلعب دورًا حاسمًا، وفقًا لـ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو طفلك عنده سمنة.. استشاري تغذية هيقولك الأسباب ونصائح للعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار قالت الدكتورة إسراء عمران، استشارية طب الأسرة والتغذية العلاجية، إن السمنة لدى الأطفال انتشرت بشكل كبير، مضيفة أنها تتحدد بناء على وزن الطفل نسبة إلى طوله (عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم)، وتتحدد حسب عمر الطفل على منحنيات النمو لمنظمة الصحة العالمية. وأوضحت أنه مع انتشار السمنة بين الأطفال أصبح من الضروري معرفة الأسباب، ومنها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ملعقة صغيرة من السمن إلى الماء الدافئ تجنى كل هذه الفوائد الصحية.. اعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار يُعرف السمن بأنه يعزز الصحة العامة لأنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والدهون الصحية. ومع ذلك، للحصول على فوائده الكاملة، يجب تناوله باعتدال. وفقًا لتقرير صادر عن Food-ndtv، فإن السمن ضروري لبناء أنسجة الجسم وتهدئة الجسم. يعد تناول السمن مع الماء الدافئ على معدة فارغة طريقة رائعة لتعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك، والحصول على دفعة من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استشارى يقدم أهم الخطوات للتخلص من سمنة الأطفال
كتبت: زيزي عبد الغفار وتزيد السمنة بشكل عام من فرص التعرض للعديد من المضاعفات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والكوليسترول والسكري، ويزداد الوضع سوءاً عندما يتعرض الأطفال للسمنة. وفي هذا الصدد، أوضح الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب المنصورة، أن السمنة لدى الأطفال تعرضهم لأمراض القلب ومشاكل العظام والعديد من الأمراض المزمنة في مرحلة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا يزيد الوزن خلال الأعياد؟.. استشارى سمنة توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يزداد وزن بعض الأشخاص أثناء الاحتفال بالعيد، وقد يكون ذلك بسبب الأعياد التي تكون تعبيراً عن الاحتفال بعيد الأضحى. أوضحت الدكتورة جميلة علي استشاري السمنة والنحافة، أن الكثير من الأشخاص يعتمدون على تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية خلال عيد الأضحى، لذا عند تناول وجبة إفطار يوم العيد تكون هذه الوجبة غير صحية، لأن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كم قطعة لحم في العيد يحتاجها الأطفال والكبار؟..استشاري سمنة نحافة يجيب
كتبت: زيزي عبد الغفار “سوف نأكل الفتة واللحم.” «العيد فرحة ووجبة وطبق فتة ولحم». أقوال نسمعها خلال الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، والهدف منها “الفتوة” التي هي أساس الموائد، خلال الاحتفال بعيد الأضحى المبارك. وهنا يجب أن نعرف من الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة بكلية طب المنصورة، أن عيد الأضحى يعتمد بشكل أساسي على طبق الفتة باللحوم، ويعتبر من…
أكمل القراءة » -
منوعات
طرق الحفاظ على الوزن بعد الأربعين.. طبيب سمنة: هذه الوجبة ضرورية يوميًا
كتبت/ زيزي عبد الغفار تحدث الدكتور أحمد عاشور، استشاري العلاج الطبيعي والسمنة، عن الحفاظ على الوزن بعد الأربعين، قائلا إن نسبة حرق الجسم للمأكولات تتناقص تدريجيا بداية من سن الأربعين، وتتناقص نسبة الحرق كليًا بداية من الستين، لكن هناك احتمالية لتنظيم الوزن بالنسبة لأصحاب الأعمار المتقدمة من خلال اتباع نظام صحي عند تناول الأطعمة وممارسة بعض العادات السليمة، مؤكدا أن…
أكمل القراءة »
