سنة 2025
-
صحة و جمال
اعتمد 5 عادات صحية أساسية كل يوم مع بداية العام الجديد
كتبت: زيزي عبد الغفار مع بداية العام الجديد 2025، عليك أن تعطي الأولوية لصحتك، من خلال اعتماد عادات بسيطة لتحسين نوعية حياتك. وفي هذا التقرير، هناك 5 عادات تساعدك على بدء عام 2025 بطريقة صحية، بحسب موقع “تايمز ناو”. ابدأ عام 2025 بـ 5 عادات صحية أساسية كل يوم 1. تناول نظام غذائي غني بالمغذيات ما تأكله له تأثير…
أكمل القراءة » -
محافظات
فرحة أول ساعات 2025.. سعادة وفرحة السياح بالبالون الطائر فى الأقصر "صور"
القاهرة: «رأي الأمة» شهدت محافظة الأقصر، صباح اليوم الأربعاء، في الساعات الأولى من العام 2025، انطلاق سلسلة رحلات بالمنطاد الطائر في سماء البر الغربي، مع انخفاض ملحوظ في حالة الطقس وتحسن في حركة المناطيد. الرياح مما ساهم في خروج رحلات الأفواج السياحية بشكل طبيعي تماما وسط أجواء من الفرح بقدوم العام الجديد. . انطلقت رحلات المنطاد الطائر من أرض مطار…
أكمل القراءة » -
محافظات
الآلاف فى دمياط يستقبلون العام الجديد بفقرات فنية مختلفة.. فيديو وصور
القاهرة: «رأي الأمة» احتفل أهالي محافظة دمياط باستقبال العام الجديد 2025، ببعض المشاهد الاحتفالية. شهدت مدينة رأس البر توافد آلاف الأهالي من المحافظة لقضاء الساعات الأخيرة من العام الماضي واستقبال العام 2025، وسط أجواء احتفالية مختلفة. وتوافد الأهالي على شارع النيل للاحتفال، بينما استعد العاملون في السياحة لتقديم أفكار مختلفة لاحتفالات عيد الميلاد هذا العام، كان أبرزها تنظيم عروض فنية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من أول يناير.. قرارات ضعها فى خطة عام 2025 للحفاظ على صحة قلبك
كتبت: زيزي عبد الغفار مع اقتراب بداية العام الجديد، عليك أن تضع بعض القرارات الخاصة بصحتك بشكل عام وصحة القلب بشكل خاص. يمكن للتغييرات الصغيرة مثل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والتعامل مع التوتر أن تحسن صحة القلب بشكل كبير، بدءًا من الإقلاع عن التدخين وحتى إجراء الفحوصات المنتظمة. ويمكن لهذه الخطوات أن تجعل عام 2025 عاما…
أكمل القراءة » -
محافظات
الأقصر تستعد لاحتفالات رأس السنة 2025 بالزينة وتجميل وصيانة الكورنيش.. صور
القاهرة: «رأي الأمة» اتخذت محافظة الأقصر خطوات جادة لدعم ضيوفها من مختلف أنحاء العالم والأهالي قبل قدوم احتفالات رأس السنة، حيث انطلقت العديد من حملات التنظيف والتجميل والكفاءة على كورنيش النيل، أبرز موقع للاحتفال برأس السنة الجديدة. ليلة 2025 التي يتوافد عليها الناس طوال آخر ليلة من كل عام للاستمتاع بسحر تجمعات السائحين على المراكب النيلية على الكورنيش ولحظات ضرب…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
"الدفاع الأوكرانية": نخطط لتزويد الجيش بأكثر من 30 ألف مسيرة بعيدة المدى فى 2025
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت وزارة الدفاع الأوكرانية أنها تخطط لتزويد الجيش بأكثر من 30 ألف صاروخ بعيد المدى في عام 2025، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية في خبر عاجل. للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: youm7
أكمل القراءة »