شرب
-
صحة و جمال
فوائد شرب الماء للجسم والكمية الموصى بها
كتبت: زيزي عبد الغفار فوائد شرب الماء تعادل الحفاظ على حياة الإنسان، إذ يحتوي الجسم على نسبة عالية من الماء، وللبقاء على قيد الحياة والحماية من الفيروسات والبكتيريا احرص على شرب الماء للحصول على فوائده. فوائد شرب الماء كثيرة، كما عرضها التقرير المنشور على موقع Mayo Clinic. فوائد شرب الماء فوائد شرب الماء للصحة العامة، ومنها: -ترطيب الجسم من…
أكمل القراءة » -
محافظات
قطع المياه عن عدد من قرى نبروه 5 ساعات غدا لإجراء أعمال إحلال وتجديد خط مياه شرب
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت شركة مياه وصرف الصحي بالدقهلية عن انقطاع المياه غدا السبت الموافق 21/12/2024 من الساعة 9 صباحا وحتى الساعة 2 ظهرا في عدد من قرى مركز ومدينة نبروة. والقرى التالية هي: قرية نشا، وقرية طيبة، وقرية داروتين، وقرية طنبوها، وكفر بهوت، والعقارات التابعة لهذه القرى. وذلك نتيجة لعمل الشركة على إحلال وتجديد خط مياه قطر 10 بوصة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث فى جسمك عن شرب كوب ماء ساخن مع الليمون والعسل على الريق؟
كتبت: زيزي عبد الغفار الماء الساخن مع بضع قطرات من الليمون والقليل من العسل هو مشروب صباحي لذيذ ومهدئ وله الكثير من الفوائد الصحية. على الرغم من أنه خيار جيد لأولئك الذين يبحثون عن بديل منخفض السعرات الحرارية للمشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة، إلا أن العسل وماء الليمون قد يساعدان أيضًا عندما تكون… تعاني من نزلة برد أو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل يجب شرب الماء بعد تناول الفول السوداني؟.. تقرير يوضح
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تشرب الماء عندما تشعر بالعطش الشديد بعد تناول الفول السوداني، عليك معرفة الحقيقة وتأثير هذا الأمر على صحتك، بحسب موقع thehealthsite. يجب عليك تناول الفول السوداني المحمص ساخناً مع الملح الأسود والفلفل الأخضر في الشتاء. إن تناول الفول السوداني المحمص ليس فقط مذاقاً لذيذاً للسانك في الشتاء، بل إن تناول الفول السوداني أيضاً…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش بس الجفاف.. مخاطر خفية بسبب قلة شرب الماء فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار لقد أتى فصل الشتاء، وهو الوقت الذي يتجنب فيه الكثير منا شرب الماء بسبب انخفاض درجات الحرارة، ومن الشائع أن يشعر الإنسان بقدر أقل من العطش، لذلك يعد الجفاف مشكلة شائعة في الشتاء يواجهها الكثير منا، بسبب البرد الظروف الجوية، وقد لا تلاحظ ذلك، لأنه لن يستنزف طاقتك بشكل مباشر كما يحدث في فصل الصيف،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر شرب الماء الساخن مع الليمون كل صباح وسيلة طبيعية وشاملة لتعزيز صحتك، حيث يوفر مجموعة من الفوائد. الليمون غني بفيتامين C، ويدعم جهاز المناعة، ويساعد على تقليل مدة نزلات البرد، ويمكن للماء الساخن ترطيب الجسم ليلاً وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، مما يعزز عملية الهضم بشكل أفضل طوال اليوم. وبحسب موقع healthsite، فإن خليط الليمون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الماء قبل الأكل؟
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة جديدة نشرت في JAMA Network Open أن هناك العديد من الفوائد الصحية عند تغيير عادات شرب الماء اليومية. تؤدي زيادة تناولك إلى فقدان الوزن، وتقليل الإصابة بالتهابات المسالك البولية، وقد تساعد في تحسين الحالات الصحية الأخرى، وفقًا لموقع هندوستانتيمز. إن شرب ثمانية أكواب من الماء مفيد لصحتنا. لقد سمعنا جميعًا هذه النصيحة من…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
وزير الإسكان: استكمال تنفيذ مستشفى جديد بطاقة 175سريرا ومحطة مياه شرب بقنا الجديدة
القاهرة: «رأي الأمة» صرح المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، أنه يتم الانتهاء من تنفيذ مشروع “المستشفى الجديد” بسعة 175 سريرًا ومتوسط نسبة تنفيذ متقدمة ومركز شباب ومياه الشرب. المحطة بمكوناتها لخدمة أهالي مدينة قنا الجديدة بهدف زيادة المشروعات الخدمية بالمدن الجديدة. . جاء ذلك خلال متابعة وزير الإسكان لسير العمل بمنظومة المباني الخدمية بعدد من المدن الجديدة،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الإفراط في شرب القهوة سريعة التحضير ضارة لصحتك.. كيف تقلل المخاطر؟
كتبت: زيزي عبد الغفار القهوة سريعة التحضير هي واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم. فهو يمنحك جرعة سريعة من الكافيين ولا يتطلب الكثير من الجهد أيضًا. مع العديد من الفوائد الصحية المحتملة، تعد القهوة واحدة من مشروبات الصباح الأكثر شعبية التي تساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحتى حماية معدتك. من بعض الأمراض، لكن هل هو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
شرب ماء الكمون الدافئ على الريق يحميك من الأمراض.. أهم الفوائد
كتبت: زيزي عبد الغفار إن بدء يومك بشرب ماء الكمون الدافئ هو وسيلة بسيطة وفعالة لتعزيز الصحة الجيدة ومحاربة الأمراض، بالإضافة إلى فوائد أخرى مثل: تعزيز عملية الهضم، وتقوية المناعة، وفقدان الوزن، وإخراج السموم من الجسم. وفي هذا التقرير نتعرف على كيف يمكن أن يساعدك شرب ماء الكمون على مقاومة الأمراض. بحسب موقع “تايمز ناو”. يتم تحضير ماء الكمون…
أكمل القراءة »
