شعرك
-
صحة و جمال
شخصيتك من شعرك.. اعرفى درجة هدوئك النفسى من لونه
كتبت: زيزي عبد الغفار لون شعرك قد يعبر عن شخصيتك تختلف الخصائص النفسية والشخصية من امرأة إلى أخرى. هناك من هم أقوياء وجريئون، وهناك من يتعاملون بلطف ولطف، وجميعهم أنواع شخصيات مختلفة. وبحسب تقرير منشور على موقع yoursouthwale، فإن ألوان الشعر تعبر عن الشخصية. تفضيلك للون شعر معين قد يعبر عن القليل من شخصيتك وطبيعة سماتك النفسية. الشعر الأحمر:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 أعراض تظهر على شعرك تدل على نقص هذا الفيتامين
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني بعض الأشخاص من تغيرات في لون الشعر، ويكون ذلك نتيجة لنقص بعض الفيتامينات وأبرزها فيتامين ب12. وبحسب موقع thehealth، فإن نقص العناصر الغذائية في الجسم يعد من أبرز أسباب الإصابة بالشعر الرمادي والتعرض له. كما أن هناك العديد من الأسباب الأخرى، مثل الوراثة والتوتر ونقص التغذية. تحدث هذه المشاكل المتعلقة بالشعر بسبب نقص أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الغدة الدرقية واختلال الهرمونات.. إشارات يكشفها تساقط شعرك عن صحتك
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تعلم أن تساقط الشعر يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية أعمق، من اختلال توازن الغدة الدرقية إلى نقص التغذية واضطرابات المناعة الذاتية؟ وفي هذا التقرير، نتعرف على العلامات التي يكشفها تساقط الشعر عن صحتك، بحسب موقع “تايمز ناو”. إن التغيرات في نسيج الشعر وكثافته وأنماط تساقط الشعر هي الطرق التي يقدم بها جسمك أدلة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو شعرك بيوقع.. فتش عن نقص 5 فيتامينات بجسمك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تؤثر على المظهر الجسدي والثقة بالنفس، خاصة عند النساء والفتيات. على الرغم من وجود العديد من العوامل التي تسبب ترقق الشعر وتساقطه، إلا أن نقص الفيتامينات غالبًا ما يكون السبب الكامن وراء ذلك. وفقا للخبراء، إيجاد التوازن في تناول الفيتامينات الأساسية. وهو أمر بالغ الأهمية لنمو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عالج شعرك من طعامك.. 10 أطعمة تعزز نموه بشكل طبيعى
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يقتصر الحصول على شعر صحي وجذاب على استخدام المنتجات المناسبة فقط. بل يبدأ الأمر بما تأكله من خلال نظامك الغذائي. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية الأساسية بشكل كبير على نمو الشعر وتعزيز صحته. في حين أن العناية الخارجية مهمة، فإن تغذية شعرك من الداخل يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. يسرد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عززِ نمو شعرك من نظامك الغذائى.. 9 أطعمة غنية بالبيوتين
كتبت: زيزي عبد الغفار البيوتين أو فيتامين ب7 هو فيتامين ضروري لنمو الشعر الصحي، وفيما يلي، وفقًا لموقع Health Side، نقدم أفضل 9 أطعمة غنية بالبيوتين والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر. اللوز اللوز مفيد جدًا في تعزيز نمو الشعر، فهو يساعد على تغذية الشعر وفروة الرأس ويحتوي على فيتامين E المعروف بقدرته على دعم صحة الشعر.…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
أحلام تنفى شائعة انفصالها.. وزوجها يعلق: خصلة شعرك تعوضني عن حريم الدنيا
القاهرة: «رأي الأمة» نفت الفنانة أحلام شائعة انفصالها عن زوجها مبارك الهاجري، حيث نشرت فيديو عبر حسابها على موقع التدوين “X” في حالة رومانسية، كما نشرت فيديو آخر أثناء مغازلة زوجها لها قائلة: “خصلة من شعرك بتعوض كل نساء العالم”، وقامت بتقبيله. العالم كله لا يساوي شيئا بدونك يا نوري @مباركالهاجري7 pic.twitter.com/rUkyD92G1a — أحلام ~ ♥ ~ أحلام (@AhlamAlShamsi) 28…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تصبغين شعرك للمرة الأولى؟.. 5 نصائح يجب مراعاتها
كتبت/ زيزي عبد الغفار قد يكون اتخاذ قرار صبغ شعرك للمرة الأولى تجربة مثيرة ومغيرة للطبيعة. سواء كنت تبحثين عن تغطية الشيب، أو تعزيز لون شعرك الطبيعي، أو تجربة شيء جديد تمامًا، فمن الضروري التعامل مع العملية بعناية لتحقيق أفضل النتائج، فيما يلي خمسة نصائح أساسية يجب مراعاتها قبل خوض تجربة صبغ الشعر. نصائح عند صبغ الشعر أول مرة تقبلي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خطوات صحية لحماية شعرك فى الصيف
كتبت: زيزي عبد الغفار من الواضح أن الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف ضارة ليس فقط بصحتنا، بل بصحة شعرنا أيضًا، حيث تؤثر موجات الحرارة الشديدة على خصلات الشعر وفروة الرأس، وبينما يحاول البعض الحد أو التقليل من الضرر عن طريق بدء فصل الصيف بقص أطراف الشعر لتقليل التقصف وتجديد المظهر، فيمتنع الناس عن القيام بذلك. ويلجأ بعض الأشخاص إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
شعرك بيقع.. نصائح صحية مذهلة لإعادة نمو الشعر وتقليل تساقطه
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر تساقط الشعر من أهم المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث يتسبب في ظهور الشعر الخفيف أو وجود فراغات في فروة الرأس أو أن يصبح الشعر غير صحي. وبحسب تقرير منشور على موقع الصحة المعني بالصحة العامة، فإن هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل حاد، وهو ما يتطلب…
أكمل القراءة »
