صودا الخبز

صحة و جمال

علاجات منزلية للتخلص من ارتجاع المريء وتحسين الهضم

كتبت: زيزي عبد الغفار     يحدث ارتداد الحمض، الذي يتسم بإحساس مؤلم وحارق في الصدر أو الحلق، عندما يتدفق حمض المعدة للخلف إلى المريء. يمكن أن تؤدي هذه الحالة غير المريحة إلى تعطيل حياتك اليومية، مما يسبب عدم الراحة في منتصف صدرك. هناك العديد من العلاجات المنزلية الفعالة التي يمكن أن تساعد في تهدئة الإحساس بالحرقان ومنع ارتداد الحمض. 1.…