ضع
-
صحة و جمال
لصحة أسنان طفلك.. ضع فى اعتبارك العمر قبل تجربة منتجات تبييض الأسنان
كتبت: زيزي عبد الغفار ربما تلاحظين أن ابتسامة طفلك لم تعد تبدو بيضاء بعد أن أصبح لديه عدد قليل من أسنان البالغين. وذلك لأن الطبقة العليا (المينا) لأسنان الأطفال أرق وأكثر بياضًا من مينا أسنان البالغين. اكتسبت منتجات تبييض الأسنان المتاحة دون وصفة طبية شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة. ولكن هل يجب على الأطفال استخدامها؟ بحسب ما نشره موقع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تعاني من نقص الحديد؟.. ضع هذه الأطعمة في نظامك الغذائي
كتبت/ زيزي عبد الغفار إذا كان الجسم يعاني من نقص الحديد، فقد يقع الناس فريسة للعديد من الأمراض، فلا يؤدي نقص الحديد إلى إضعاف الجسم فحسب، بل قد تقع فريسة لفقر الدم أيضًا. بسبب نقص الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب في الجسم، يبدأ الهيموجلوبين في الانخفاض، مما يجعل الجسم ضعيفًا جدًا. ليس هذا فقط، بل يمكن أن تحدث أيضًا العديد…
أكمل القراءة »