طبيعي
-
صحة و جمال
8 أطعمة تُعزز مستويات الدم بشكل طبيعي وتحميك من الأنيميا
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تشعر في كثير من الأحيان بالتعب والضعف، فمن المهم تحسين مستويات الهيموجلوبين لديك، وبالتالي زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء ودعم الدورة الدموية بشكل أفضل. إن إضافة هذه الأطعمة العشرة الغنية بالمغذيات إلى نظامك الغذائي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في مستويات الدم لديك ويحميك. فقر الدم هو “فقر الدم”، بحسب موقع “تايمز أوف…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
أحمد عز: شعوري بالقلق قبل كل عمل طبيعي ولكن ورق ولاد رزق 3 طمني
القاهرة: «رأي الأمة» كشف النجم أحمد عز كواليس قبوله للعمل في ولاد رزق 3 بعد عدة سنوات من تقديم الجزأين الأخيرين، مشيراً إلى أنه يشعر بقلق طبيعي في أي عمل يدخله، حتى لو كان إعلاناً ليوم واحد، أو مسلسل إذاعي. . وتابع خلال المؤتمر الصحفي لإطلاق الفيلم: “دائما لدي رغبة في النجاح، ويظل هذا القلق موجودا، لكن ما طمأنني في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تعالج حروق الشمس خلال الحر بشكل طبيعي
كتبت: زيزي عبد الغفار التعرض لأشعة الشمس أثناء درجات الحرارة المرتفعة لفترة طويلة من الزمن يسبب حروقا تعرف باسم حروق الشمس، والتي تسبب احمرار والتهاب الجلد والألم عند لمسها. ووفقا لموقع Onlymyhealth، غالبا ما يحدث هذا الالتهاب بسبب التعرض لفترة طويلة للأشعة فوق البنفسجية، إما من الشمس أو من الأجهزة الاصطناعية مثل أسرة التسمير، وعلى الرغم من أن حروق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل فقدان الشعر بعد الولادة أمر طبيعي؟.. نصائح للتعامل مع الحالة
كتبت: زيزي عبد الغفار تعاني العديد من النساء من تساقط الشعر بشكل حاد بعد الولادة، ولا ينبغي أن يكون ذلك مدعاة للقلق، فهو ليس دائمًا. وفقا للأكاديمية الأمريكية لجمعية الأمراض الجلدية (AAD)، فإن تساقط الشعر أمر شائع بعد الولادة؛ ويحدث ذلك للأمهات الجدد بعد أشهر قليلة من الولادة، بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. وذكر التقرير أن العديد من النساء…
أكمل القراءة » -
تقارير
شعبة المخابز : 30 ألف مخبز تنتج الخبز المدعم وقرار زيادة السعر مر بشكل طبيعي
القاهرة: «رأي الأمة» قال عبد الله غراب، رئيس شعبة المخابز باتحاد الغرف التجارية، إن اليوم الأول من تطبيق قرار زيادة سعر الخبز المدعوم إلى 20 قرشاً مثل أي يوم آخر، والأمور مستقرة، وكل مواطن حصل على ما كان مقرراً له بخصوص الخبز من مخابز البلدية، مؤكداً أن هناك 30 ألف مخبز ينتج الخبز المدعوم.وأكد “غراب”، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية…
أكمل القراءة » -
منوعات
اكتشاف مركب طبيعي قد يكون علاجا بديلا لـ سرطان القولون
كتبت/ زيزي عبد الغفار اكتشفت دراسة جديدة أن المركب الطبيعي الموجود في الفاكهة، لديه القدرة على أن يكون علاجا بديلا فعالا لسرطان القولون. سرطان القولون يظل سرطان القولون، الذي يصيب الأمعاء الغليظة، مصدر قلق صحي عالمي كبير، حيث يحتل المرتبة الثالثة بين أكثر أنواع السرطان شيوعًا في جميع أنحاء العالم. ومع التوقعات المثيرة للقلق التي تشير إلى 3.2 مليون حالة…
أكمل القراءة »