طرق الوقاية من نزلات البرد
-
صحة و جمال
علاج البرد.. لا يتطلب المضادات الحيوية وهذه هى طرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يتطلب علاج نزلة البرد مجموعة من الإجراءات، حيث أن نزلات البرد هي عدوى تصيب الجهاز التنفسي العلوي وتؤثر على الأنف والحنجرة والجيوب الأنفية والقصبة الهوائية. تنتشر نزلات البرد بسهولة، خاصة داخل المنازل والفصول الدراسية وأماكن العمل لأنها مغلقة، ويوجد أكثر من 200 فيروس مختلف لنزلات البرد. عادة ما تختفي عدوى البرد خلال أسبوع إلى 10…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10خرافات شائعة عن البرد والإنفلونزا لا تصدقها
كتبت: زيزي عبد الغفار تنتشر الخرافات حول نزلات البرد والأنفلونزا على نطاق واسع، حيث يعاني الكثير منا من عدم فهم كيفية تجنب العدوى والتعافي منها. وفي هذا الصدد، يوضح تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا 10 خرافات شائعة حول نزلات البرد والأنفلونزا لا ينبغي تصديقها. الطقس البارد يسبب نزلات البرد واحدة من أكبر الخرافات هي أن الطقس البارد بحد ذاته…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مزيج من مشروبين يعزز المناعة ويحسن الهضم ويزيل سموم الجسم
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما نستيقظ في الصباح، يبحث معظمنا عن مشروبات صحية، خاصة مع تقلبات الطقس الحالية، لذلك يتجه بعض الأشخاص إلى تناول الزنجبيل مع الليمون أول شيء في الصباح، لما له من فوائد صحية عديدة، و”أوقات يوفر تقرير موقع الهند الفوائد الصحية لاستهلاكه. شرب ماء الزنجبيل والليمون يوميا لتعزيز الصحة العامة. لماذا ماء الزنجبيل والليمون؟ يعتبر هذا…
أكمل القراءة »
