طقس الإسكندرية اليوم
-
صحة و جمال
5 نصائح لحماية طفلك من العدوى فى الأمطار
كتبت: زيزي عبد الغفار مع قدوم موسم الأمطار واقتراب فصل الشتاء، والذي يحمل معه مجموعة من المشاكل الصحية، خاصة للأطفال، فإن مزيج المطر والرطوبة يشكل أرضاً خصبة للبكتيريا والفيروسات، مما يجعل الأطفال أكثر عرضة لمختلف أنواع الأمراض الالتهابات، لذا نستعرض فيما يلي خمس نصائح أساسية، بحسب موقع indiatvnews. لحماية صحة طفلك من العدوى خلال موسم الأمطار. 1. تقوية المناعة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 فوائد صحية ونفسية للمشى تحت المطر.. بشروط
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تغير الطقس وهطول الأمطار، ورغم الخوف من العدوى ونزلات البرد، هناك فوائد للمشي تحت المطر، وبحسب خبراء الصحة بحسب موقع “verywellhealth”، فإن للمشي تحت المطر العديد من الفوائد غير المتوقعة. لماذا المشي تحت المطر مفيد لصحتك؟ جودة الهواء أفضل وأنظف إحدى الفوائد الرئيسية للمشي تحت المطر هو أن الهواء يصبح أنظف وأعذب للتنفس. يمكن…
أكمل القراءة »