عالج
-
صحة و جمال
صحح من غير قهوة.. عالج أسباب ضعف الانتباه الصباحى وخطوات للنشاط
كتبت: زيزي عبد الغفار الكسل الشديد والخمول العام ظاهرة طبيعية عند الاستيقاظ، ولكن استمرار الشعور بهذا الخمول يجب أن يواجهه خطوات كثيرة، حتى تتمكن من القيام بمهامك وأنشطتك وعملك. وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع ويب ميد الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض. إذا كنت تعاني من كثرة النوم اذهب إلى الطبيب وابحث عن المشكلة وحاول علاجها إذا كنت…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عالج شعرك من طعامك.. 10 أطعمة تعزز نموه بشكل طبيعى
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يقتصر الحصول على شعر صحي وجذاب على استخدام المنتجات المناسبة فقط. بل يبدأ الأمر بما تأكله من خلال نظامك الغذائي. يمكن أن يؤثر النظام الغذائي المتوازن الغني بالعناصر الغذائية الأساسية بشكل كبير على نمو الشعر وتعزيز صحته. في حين أن العناية الخارجية مهمة، فإن تغذية شعرك من الداخل يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. يسرد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عالج انسداد شرايين القلب بـ6 أطعمة صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار انسداد شرايين القلب، مشكلة تصيب من يعاني منها وتجعله غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي، لأن هذا المرض يزيد من فرص تعرض الشخص للدوار وزيادة ضربات القلب وألم شديد في الصدر، وكلها أعراض تحذيرية لوجود مشكلة، وحسب التقرير المنشور على موقع healthshots سنتعرف على أفضل الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في علاج انسداد الشرايين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مسلسل لحظة غضب.. عالج نوبات القلق بنصائح بسيطة من وحى قصة صبا مبارك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد مسلسل لحظة غضب من أهم مسلسلات رمضان 2024 المقرر عرضه على شاشات يونايتد، وهو من بطولة الفنانة صبا مبارك، الذي يجسد دور طباخة محترفة في إطار قصة اجتماعية، تمر ببعض الظروف. والأحداث التي تسبب لها حالة من القلق والتوتر نتيجة أحداث كثيرة متتالية. ومن وحي هذه القصة المثيرة، نستعرض بعض الطرق السهلة والبسيطة التي…
أكمل القراءة »