علاقات اجتماعية

وسائل الاعلام

لسلامة صحتك النفسية.. طرق تخفيف استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: لسلامة صحتك النفسية.. طرق تخفيف استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، ونستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. إن وضع حدود لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي أمر مهم للتأكد من أن آثارها بناءة وغير ضارة بالصحة العقلية، وبالنسبة للأشخاص من جميع الأعمار الذين يحاولون تقليل استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي، هناك عدد من الخطوات التي…