عنها
-
صحة و جمال
عشان صحته.. 7 أطعمة ابعد طفلك عنها
كتبت: زيزي عبد الغفار يجب أن يحتوي النظام الغذائي للطفل على مزيج من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات والدهون الصحية لضمان حصوله على الفيتامينات والمعادن الأساسية. بالإضافة إلى هذه الأطعمة، هناك أيضًا أطعمة لا يجب أن تعطيها لطفلك. وفي هذا التقرير نتعرف على بعض الأطعمة التي لا يجب أن تقدمها لطفلك. بحسب موقع تايمز ناو. أطعمة لا يجب أن…
أكمل القراءة » -
محافظات
وكيل تعليم الجيزة: العدالة الناجزة والدقة في العمل أولويات لا يمكن التنازل عنها
وفي مسرح المديرية بمدرسة السعيدية الثانوية، عقد سعيد عطية وكيل وزارة التربية والتعليم بالجيزة، اجتماعًا موسعًا مع كافة مديري العموم ووكلاء الإدارات التعليمية، ومديري التوجيه المالي والشؤون القانونية والمالية والتنظيمية. الشؤون الإدارية في الإدارات. مناقشة العديد من القرارات والتوصيات المتعلقة بالعملية التعليمية بتعليم الجيزة. وفي بداية اللقاء شكر وكيل الوزارة الحضور على الجهد المبذول والذي ظهر أثره في تلك الفترة…
أكمل القراءة » -
مصر
حديقة الأندلس تعود للحياة.. اعرف أهم التفاصيل عنها
القاهرة: «رأي الأمة» افتتحت محافظة القاهرة حديقة الأندلس الأثرية على كورنيش النيل بالجزيرة، بعد تنفيذ أعمال تطوير شاملة لها، ويرصد “اليوم السابع” النقاط التالية أهم ما تم تنفيذه في مشروع تطويرها. تعد حديقة الأندلس أول حديقة يتم تسجيلها كأثر في مصر. الحديقة جزء كبير من ذاكرة العاصمة. وتتكون من ثلاثة أجزاء: حديقة الجزيرة، وحديقة الأندلس، والحديقة الفرعونية، وتقع على مساحة…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
لازارينى: الأونروا تمر بأحلك لحظة ويجب التحرك للدفاع عنها وعن اللاجئين الفلسطينيين
القاهرة: «رأي الأمة» دعا المفوض العام لوكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، فيليب لازاريني، اليوم الأربعاء، الدول الأعضاء في الجمعية العامة للأمم المتحدة إلى اتخاذ إجراءات دفاعا عن اللاجئين الفلسطينيين والأونروا، التي تمضي قدما. خلال أحلك لحظاتها. وشدد لازاريني -في بيان نقلته وكالة الأنباء الفلسطينية “وفا”- على أن مسؤولية لاجئي فلسطين هي مسؤولية مشتركة، مضيفا أن القيام بذلك…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
كامالا هاريس توجه رسالة إلى إيران: لا تردوا على إسرائيل لأننا سندافع عنها
القاهرة: «رأي الأمة» قالت نائبة الرئيس الأمريكي، كامالا هاريس، إنه لا ينبغي لإيران الرد على الهجوم الإسرائيلي الأخير، معتبرة أن القيام بذلك سيكون “خطأ”. وأضافت هاريس في مقابلة مع شبكة “سي بي إس” الأمريكية، أن الولايات المتحدة “مستعدة للدفاع عن إسرائيل، كما فعلت من قبل، وستفعل ذلك مرة أخرى”. ودعت هاريس إلى ضرورة “خفض التصعيد” في المنطقة، معتبرة أن الولايات…
أكمل القراءة » -
تقنية
بطاقتك الائتمانية وعيد ميلادك.. معلومات لا تكشف عنها لروبوتات الدردشة
القاهرة: «رأي الأمة» حذر تقرير نُشر في صحيفة The Sun من مخاطر الإفراط في استخدام روبوتات الذكاء الاصطناعي، والتي انتشرت في كل مكان ليس فقط في ChatGPT التابع لشركة OpenAI، ولكن حتى في التطبيقات الوصفية الشهيرة مثل Facebook Messenger وWhatsApp. مخاطر استخدام الشات بوتس على خصوصيتك توفر Chatbots محادثة تشبه المحادثات البشرية، ولكن عليك توخي الحذر من أن المعلومات التي…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
الغموض يسيطر على برومو فيلم “عنها” لأحمد مالك وندى الشاذلي
تم إطلاق الشركة المنتجة للفيلم "عنها" بطولة أحمد مالك، ندى الشاذلي، وفدوى عابد، الإعلان الترويجي الأول للفيلم المقرر طرحه في دور السينما يوم 16 أكتوبر. وسادت حالة من التشويق والإثارة والغموض، مع مشاهد تحبس الأنفاس حول ماكينة خياطة وشخص يحمل فتاة بطريقة نقلت للمشاهدين وجود أحداث مثيرة ستحدث. وطرح صناع الفيلم، خلال الأيام القليلة الماضية، الأغنية الدعائية للعمل بعنوان "استمع…
أكمل القراءة » -
محافظات
تعرف على المناطق المقرر فصل التيار الكهربى عنها اليوم وغدًا فى الغردقة
القاهرة: «رأي الأمة» حددت إدارة الصيانة بقطاع شبكات كهرباء البحر الأحمر، عددًا من المناطق بمدينة الغردقة، لفصل التيار الكهربائي عنها، وذلك حرصًا على صيانة المحولات الدورية المستخدمة بمعظم مدن محافظة البحر الأحمر، بحسب الخريطة الدورية المقررة. وأخطرت إدارة الصيانة بقطاع شبكات كهرباء البحر الأحمر مركز عمليات محافظة البحر الأحمر بتلك المناطق وهي منطقة النجدة والروضة وشارع الحجاز باتجاه الشيخ شحات،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تعانين من متلازمة تكيسات المبايض؟.. هذا كل ما تريدين معرفته عنها
كتبت/ زيزي عبد الغفار قال الدكتور محمد عزت أحمد، استشاري أمراض النساء والتوليد وعلاج العقم، إن تكيسات المبايض هي الكابوس الحقيقي وراء كثير من المشاكل التي تواجه السيدات في حياتها، ولذلك من المهم معرفة كيفية التخلص من تكيسات المبايض. ما هي تكيسات المبايض؟ وذكر استشاري أمراض النساء، أن تكيسات المبايض تكون عبارة كيس مملوء بسائل على أحد المبيضين أو فيه،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احذر.. 7 عادات يومية تضر برئتيك ابتعد عنها
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تريد العناية برئتيك والتأكد من أنها بصحة جيدة دائمًا، فعليك التوقف فورًا عن ارتكاب هذه الأخطاء السبعة التي تضر بصحة الرئة. ضع في اعتبارك أن هذه الأخطاء يمكن أن تلحق الضرر برئتيك، لذا صحح هذه الأخطاء، واحصل على فحوصات منتظمة، ومارس تمارين التنفس العميق، وفقًا لموقع thehealthsite. عادات سيئة عدم البقاء رطبًا هل…
أكمل القراءة »