فرط النشاط
-
صحة و جمال
الهواتف المحمولة والأطفال المصابون بنقص الانتباه وفرط الحركة.. نصائح وإرشادات
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يكون التحفيز المستمر الذي توفره الهواتف المحمولة مزعجًا بشكل خاص للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويجد الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة أكبر في مقاومة كل هذا التحفيز والتركيز على أنشطة أقل تحفيزًا ولكنها أكثر أهمية، مثل الواجبات المنزلية أو المحادثة. على مائدة العشاء، قد يجعلهم اندفاعهم أكثر عرضة لنشر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف كيف يزيد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة المخاوف المرضية.. وطرق العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار هل سبق أن مررت بفكرة لن تزول، مهما حاولت التركيز على شيء آخر؟ بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، يمكن أن تكون اضطرابات القلق أكثر إرهاقًا. يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على كيفية معالجة الدماغ للمعلومات، مما يجعل من الصعب التركيز وتنظيم العواطف وإدارة المهام اليومية. ويمكن للمخاوف النفسية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نوبات الغضب لأطفال اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.. الأسباب وطرق التعامل
كتبت: زيزي عبد الغفار بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فإن المهام المتكررة أو المملة أو التي تتطلب الكثير من الجهد يمكن أن تكون صعبة للغاية وتثير الكثير من المقاومة، خاصة إذا كان ذلك يعني التوقف عن القيام بشيء ممتع – مثل لعب لعبة فيديو. لذا فإن أشياء مثل الواجبات المنزلية، والذهاب إلى السرير، وارتداء الملابس، والحضور…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أهم الفروق بين الطفل كثير الحركة والمصاب باضطراب
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يكون جميع الأطفال شقيين بعض الشيء، ولكن إذا كان طفلك مفرط النشاط، وغير قادر على الحفاظ على التركيز، ويتصرف بطريقة تؤثر على التعلم والعلاقات الاجتماعية، فقد يحتاج إلى علاج لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، وفقًا لبومرونجراد. . الخصائص الأساسية الثلاثة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فرط النشاط: يركض الطفل باستمرار ودون كلل،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح للسفر مع الأطفال المصابين بفرط الحركة ونقص الانتباه
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كان السفر مع طفلك المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مرهقًا، فقد يكون من المغري البقاء بالقرب من المنزل. حتى لو كنت قلقًا بشأن ردود الفعل غير المتوقعة واحتمالية حدوث انهيارات عصبية في الأماكن العامة، فالحقيقة هي أن طفلك لا يزال طفلاً، ويمكن أن تكون التجارب الجديدة لا تقدر بثمن لنموه، وكذلك لصحتك العقلية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 أسباب ساعدت فى طرق تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
كتبت: زيزي عبد الغفار وتشير دراسات متعددة إلى أن حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بين البالغين تتزايد على مستوى العالم، وأن عدد التشخيصات أصبح أعلى أيضًا في الآونة الأخيرة، وفقًا لموقع Onlymyhealth. 1- الوباء العالمي “كوفيد” بسبب الوباء العالمي كوفيد، كان هناك ارتفاع في حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وكذلك في تشخيصاته. وقد ساعد الوباء الناس على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الثرثرة وكثرة الكلام.. سمة تميز أطفال فرط الحركة ونقص الانتباه إليك الحل
كتبت: زيزي عبد الغفار يميل الأطفال عمومًا إلى التحدث أكثر عندما يكونون متحمسين، ويعتبر التحدث المفرط سمة شائعة لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويميلون إلى التحدث كثيرًا لأنهم غالبًا ما يجدون صعوبة في كبح ردود أفعالهم والتحكم فيها، وقد يقولون أي شيء يخطر على بالهم أولاً (سواء كان مناسبًا أم لا) دون التفكير في أي شيء،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على الفرق بين اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) واضطراب طيف التوحد (ASD) النوعين الأكثر شيوعًا من اضطرابات النمو العصبي، وهي الحالات التي تتطور أثناء الطفولة وتؤثر على كيفية التعلم والتفكير والتواصل والسلوك. يمكن أن يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط والتوحد على حياتك الشخصية والاجتماعية والمدرسية والعملية، وفقًا لموقع الصحة. يؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تعرف إذا كنت تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
كتبت: زيزي عبد الغفار تتضمن بعض أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين صعوبة إكمال المهام، أو عدم التنظيم، أو تغيرات في المزاج، أو صعوبة الحفاظ على العلاقات. والطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هي زيارة مقدم الرعاية الصحية، مثل طبيب نفسي، للحصول على تشخيص، وفقًا لموقع الصحة. ضع في اعتبارك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطفال فرط الحركة.. طرق ضبط نومهم ونصائح للآباء أثناء الدراسة
كتبت: زيزي عبد الغفار وتجد الأمهات صعوبة كبيرة في ضبط مواعيد نوم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والذين يتسمون بالحركة السريعة وقلة النوم ويعانون من اضطرابات النوم الشائعة، كما توضح الدكتورة أماني رأفت، أستاذة طب نفس الطفل بقصر العيني. والتي تشمل: الأرق الشديد عند هؤلاء الأطفال أو أغلبهم حسب درجة الإصابة الاستيقاظ أكثر من مرة أثناء النوم…
أكمل القراءة »
