فقر الدم
-
صحة و جمال
هل تعانى من الأنيميا؟ طرق بسيطة لتعزيز امتصاص الجسم للحديد
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد نقص الحديد مشكلة شائعة، ووفقًا لدراسة نشرت في JAMA Open Network، فإن الفئة الأكثر عرضة للخطر هي النساء والأطفال والأفراد الذين يعانون من حالات صحية معينة. هذا المعدن ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، الذي ينقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. وبدون ما يكفي من الحديد، سوف نعاني. أعراض مثل التعب والضعف وحتى انخفاض كفاءة الجهاز المناعي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من التورم إلى الدوالى.. ما يمكن أن تكشفه القدمان عن صحتنا؟
كتبت: زيزي عبد الغفار غالبًا ما نتجاهل ما يزعج أقدامنا، لكنها قد تكشف الكثير عن صحتنا بشكل عام. من التورم إلى الخدر، يمكن للعديد من الحالات التي تؤثر على أقدامنا أن تسلط الضوء على مشكلات صحية أساسية تتطلب العناية والاهتمام. وفقًا لتقرير صادر عن صحيفة تايمز أوف إنديا، فإن مراقبة هذه العلامات عن كثب يمكن أن تساعدنا في تحديد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هو فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة؟ الوقاية والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة (ACD) هو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (فقر الدم) الذي يحدث بسبب الالتهاب الناجم عن حالة صحية أساسية، مثل السرطان، أو أمراض الكلى، أو التهاب المفاصل، وفقًا لموقع الصحة. خلايا الدم الحمراء هي خلايا في الدم تحتوي على بروتين الهيموجلوبين، وهو ضروري لتوصيل الأكسجين إلى الجسم. يمكن أن تصاب…
أكمل القراءة »