فوائد الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك
-
صحة و جمال
5 نصائح للوقاية من مشاكل الهضم في الطقس الحار
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني الكثير منا من بعض المشاكل الصحية، خاصة في فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي تؤثر على أداء أعضاء الجسم. ومن هذه المشاكل التي نواجهها في الصيف هي بطء عملية الهضم. ويقدم موقع “هيلث لاين” مجموعة من النصائح للوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي في الأحوال الجوية السيئة. حار. عادة ما تتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة »