فوائد البصل الخام في الصيف

صحة و جمال

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل النيء فى الصيف؟ 7 فوائد صحية

كتبت: زيزي عبد الغفار     ومع تأثير الطقس الحار على صحتنا، نبحث عن حلول للحفاظ على هدوء الجسم وبرودته، ووفقا للاعتقاد السائد، يمكن أن يساعد البصل في الوقاية من ضربة الشمس، ويمكن أن يكون إضافة جيدة للنظام الغذائي الصيفي، بحسب موقع “هيلث لاين”. موقع إلكتروني. لماذا يفضل تناول البصل النيئ في الصيف؟ البصل الخام مليء بالعناصر الغذائية الأساسية بما في…