فوائد الترتر
-
صحة و جمال
مصدر مهم للبروتين والكولاجين.. 7 فوائد فى شوربة الكوارع لصحتك ومناعك وعظامك
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الكوارع الأكلة الشعبية التقليدية المفضلة بامتياز، حيث يفضل الكثيرون تناول حساء المستخلص الغني منها، فهي تحتوي على كمية هائلة من الكولاجين، مما يجعلها مصدرا هاما للبروتين والكولاجين، هذا ما أكده تقرير منشور على موقع Food and Home المختص بالتغذية والصحة. فوائد شوربة العدس تعتبر الكوارع من الأطباق التقليدية الصحية التي يفضلها الكثير من الناس،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو هتاكلها في العيد.. اعرف الفوائد الصحية للكوارع
كتبت: زيزي عبد الغفار يركز معظمنا في عيد الأضحى على تناول اللحوم والفتة والتورتة، ولكن هناك أطعمة أخرى غير اللحوم قد لا نركز عليها، ولكنها مفيدة أيضًا وتتعلق بأضحية العيد وهي الكوارع. حيث أن أغلب الناس يحبون تناولها، ولا يعرف أنها مفيدة للصحة لاحتوائها على مادة الكولاجين. والذي يعتبر مفيداً لصحة الجلد والجلد، وكذلك العظام والمفاصل، بحسب موقع WEBMD.…
أكمل القراءة »