فوائد الزنجبيل لعملية الهضم
-
صحة و جمال
من مطبخك.. 5 مكونات بسيطة لعلاج آلام المعدة
كتبت: زيزي عبد الغفار يميل معظم الناس إلى الإفراط في تناول الطعام، خاصة مع قدوم فصل الشتاء وموسم العطلات، وهذا يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى مشاكل في المعدة مثل عدم الراحة والألم. هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب آلام المعدة، مثل عسر الهضم، أو الانتفاخ، أو الإمساك، أو مشاكل في الجهاز الهضمي. لكن الأخطر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
يُخفض الكوليسترول ويحميك من السرطان.. فوائد مذهلة لهذا العصير
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الزنجبيل عنصرًا أساسيًا في المطبخ، وهو من التوابل التي لها فوائد صحية كبيرة وخصائص علاجية أيضًا. تؤكد الدراسات العلمية المختلفة فوائد الزنجبيل المذهلة لصحة الجهاز الهضمي، وفقدان الوزن، وخفض نسبة الكوليسترول. ويحتوي الزنجبيل على مركب طبيعي يسمى جينجيرول، والذي يوفر مجموعة من الفوائد من علاج… الغثيان يؤدي إلى تخفيف الألم، وخفض نسبة السكر في…
أكمل القراءة »