فوائد الزنجبيل للكبد
-
صحة و جمال
من مطبخك.. هذا المشروب يحميك من التهاب وتليف الكبد
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تعاني في كثير من الأحيان من الانتفاخ وعسر الهضم والألم في المنطقة المحيطة بالكبد؟ إذًا قد تكون هذه علامات خفية لالتهاب الكبد ومرض الكبد الدهني، مما قد يؤثر على صحتك العامة. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الكبد الدهني، كما يوضح تقرير تايمز أوف إنديا. كيف يمكن لهذا المشروب البسيط أن يساعد في تقليل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للحفاظ على صحة الكبد أضف هذه الأعشاب والتوابل لنظامك الغذائى
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن لمجموعة من العوامل البيئية ونمط الحياة أن تضر بصحة الكبد. يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية السيئة، وقلة التمارين الرياضية، ونمط الحياة المستقر على عمل هذا العضو الحيوي المسؤول عن امتصاص العناصر الغذائية، ودعم عملية التمثيل الغذائي، وإزالة السموم. لدعم صحة الكبد، من المهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، وفقًا لموقع Healthline.…
أكمل القراءة »