فوائد الزنجبيل للمناعة
-
صحة و جمال
تناول هذا المشروب من مطبخك لتعزيز جهازك المناعى مع تغييرات الطقس
كتبت: زيزي عبد الغفار مع تغير الفصول، يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض الطاقة إلى جانب الالتهابات الموسمية مثل الاحتقان ونزلات البرد والأنفلونزا والحساسية. إحدى الطرق البسيطة لإصلاح نظام المناعة لديك وتحسين الصحة العامة هي شرب مشروبات بسيطة وصحية تحتوي على مكونات تعزز المناعة وقدرة الجسم على مكافحة العدوى. ومن هذه المشروبات ما يلي: يتم دمج مشروبات الزنجبيل مع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
يعزز المناعة والهضم الصحى.. فوائد تناول هذا المشروب قبل النوم
كتبت: زيزي عبد الغفار تتغير الفصول، وغالبًا ما يشعر الكثير منا بصعوبة في التنفس وتأثير ذلك على الصحة العامة. وهنا يأتي دور العلاجات المنزلية الطبيعية، وخاصة قبل النوم، لتسمح للجسم بالراحة والتعافي. يناقش تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا مشروبًا صحيًا ومغذيًا من الأفضل تناوله حتى قبل النوم. فهو يساعد الجسم على الشفاء ويساعدك على الشعور بالتحسن في صباح اليوم…
أكمل القراءة »