فوائد الزنك للجسم
-
صحة و جمال
مش بس للمناعة.. الزنك يعزز من التئام الجروح وشفاء الإصابات
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الزنك من أهم وأفضل العناصر والمعادن التي يمكنك إدخالها لجسمك سواء من خلال مصادره الغذائية الطبيعية أو من خلال مصادره الدوائية المكملة، وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع Medical News المهتم بالصحة العامة والأمراض. وبحسب التقرير فإن الزنك معروف بقدرته على تعزيز مناعة الجسم وقوته وسلامته، وقد أصبح من الشائع في الآونة الأخيرة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للنباتيين.. أضف هذه العناصر لنظامك الغذائي لزيادة مستويات الزنك لديك
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تشعر بالخمول أو تساقط الشعر بشكل مفاجئ؟ تشير كل هذه العلامات بصمت إلى انخفاض مستويات الزنك في جسمك. يدعم هذا المعدن الحيوي العديد من الوظائف في جسمك مثل عمل الأعضاء الرئيسية وشفاء الجروح والوظائف الأيضية وتعزيز المناعة والصحة العامة. في حين تحصل أجسامنا على الزنك من الأطعمة التي نتناولها وعادة ما يرتبط بالمنتجات الحيوانية…
أكمل القراءة »
