فوائد السمن الصافي في الشتاء

صحة و جمال

طرق استخدام السمن للتخلص من 8 مشكلات شائعة فى الشتاء

كتبت: زيزي عبد الغفار     مع قدوم فصل الشتاء، تصبح الأمراض الشائعة مثل جفاف الجلد، والسعال، وآلام المفاصل أكثر شيوعاً. يعتبر السمن، وخاصة الصافي أو المحلي، علاجا قديما للعديد من المشاكل الصحية. فهو غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة التي تساعد على التخفيف من مشاكل الشتاء، لذا قم بدمج السمن في روتينك. يمكن أن يحافظ الشتاء على صحتك وترطيبك وتخفيف الألم،…