فوائد القرفة لمرضى السكر
-
صحة و جمال
تناول القرفة يحميك من الإصابة بمرض السكر.. مضادة للالتهابات وتفقد الوزن
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر القرفة من التوابل القوية ولها فوائد صحية عديدة. ويشيع استخدامه في الطبخ والخبز، بالإضافة إلى نكهته اللذيذة. تشتهر القرفة بوجود بعض الخصائص الطبية التي تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. اكتشف الباحثون أن إضافة القليل من مسحوق القرفة إلى وجبات الطعام، فإن الاستهلاك اليومي للقرفة يمكن أن يمنع مرض السكري ويساعد في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
3 أطعمة تحميك من ارتفاع مستويات السكر في الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الأكل أمر شائع، لكنه قد يكون ضارًا مع مرور الوقت. إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الأكل، فهناك ثلاثة أطعمة يمكن أن تساعدك في التحكم في مستويات السكر المرتفعة في الدم، وفقًا لموقع “Food-ndtv”. إن الإفراط في تناول السكر أو الكربوهيدرات قد يؤدي إلى زيادة…
أكمل القراءة »
