فوائد القرنفل
-
صحة و جمال
من مطبخك.. 7 توابل تساعد على خفض نسبة السكر في الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار غالبًا ما يؤدي روتين الحياة المستقرة وعادات الأكل غير الصحية ودورة النوم غير المنتظمة إلى الكثير من المشكلات الصحية. وهذا يؤدي إلى التوتر وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وأكثر من ذلك بكثير. وفقا للخبراء، في حين أن تخفيف التوتر ليس بالأمر السهل، فإن العناية بصحتك ليست صعبة أيضا، وفقا لتقرير تايمز أوف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 توابل اصنع منها مشروبًا يعزز مناعتك ويمنع العدوى في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد الحفاظ على قوة جهازك المناعي أمرًا ضروريًا للصحة العامة، وواحدة من أبسط الطرق لدعم وظيفة المناعة لديك هي من خلال نظامك الغذائي. تحتوي العديد من التوابل على خصائص طبية طبيعية يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة لديك، خاصة عند تناولها على شكل مشروب مهدئ، وفقًا لتقرير. موقع “Food-ndtv”. إليك 5 توابل قوية يجب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
يعزز الهضم ويقوى المناعة.. 5 فوائد لتناول هذا المشروب كل صباح
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر البهارات جزءاً لا يتجزأ من أي مطبخ، لما لها من فوائد صحية عديدة، وليس فقط على تعزيز نكهة الطعام. ولعل من أشهر هذه التوابل هو القرنفل، حيث يحتل القرنفل مكانة خاصة في نظامنا الغذائي بسبب خصائصه الطبية الهائلة. ماء القرنفل، المصنوع من… أصبح نقع القرنفل في الماء طوال الليل شائعًا جدًا كعلاج صحي بسيط…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مع تقلبات الطقس.. مشروب ديتوكس من مكونات طبيعية لتطهير الرئة من المخاط
كتبت: زيزي عبد الغفار صعوبة التنفس، والمعاناة من نزلات البرد والسعال المتكررة، والشعور بالتعب أثناء القيام بأقل قدر من حركات الجسم، يمكن أن تشير جميعها إلى ضعف صحة الرئة. إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لإزالة المخاط ودعم صحة الجهاز التنفسي، فإن هذا المشروب القديم لتنظيف الرئة والمصنوع من الثوم والزنجبيل والقرنفل، يمكن أن يساعد في تهدئة السعال وتطهير…
أكمل القراءة » -
مصر
كل ما تريد معرفته عن فوائد القرنفل لصحة الأسنان
القاهرة: «رأي الأمة» القرنفل من أهم أنواع التوابل المستخدمة في مجال الصحة وعلاج المشاكل الصحية، وقد ارتبط بصحة الفم والأسنان، وفوائده للصحة والجسم عديدة ومتنوعة، ومن بينها أنه يساعد على تخفيف آلام الأسنان، لذلك يستخدم في صناعة جل الأسنان لتخدير الألم، بالإضافة إلى أنه يساعد على تقليل البكتيريا في الفم بسبب خصائصه المهمة لتنظيف الأسنان ومنع تكون المزيد من البكتيريا…
أكمل القراءة »