فوائد الكراوية للكبار

صحة و جمال

مش بس للأطفال.. تعرف على فوائد تناول الكراوية في الصباح

كتبت: زيزي عبد الغفار     بذور الكراوية هي نوع من الأعشاب القديمة التي تم استخدامها منذ قرون، خاصة للرضع أو الأطفال حديثي الولادة، لما لها من فوائد صحية متعددة، حيث تساعد في عملية الهضم. تتمتع بذور الكراوية أيضًا بخصائص مضادة للميكروبات تساعد في عملية الهضم وعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي وتساعد في إنقاص الوزن والسيطرة عليه. وفي مستويات السكر في الدم،…