فوائد الكرز للهضم

هذه الفاكهة تعزز من حركة المعدة وتفيد الجهاز الهضمى

كتبت: زيزي عبد الغفار     بعض أنواع الفواكه غير المألوفة قد يكون لها تأثيرات على صحة الهضم، وصحة الجهاز الهضمي بشكل عام. وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع الصحة المعني بالصحة العامة والأمراض، والذي أوضح أن الكرز الصحي والمفيد، تلك الفاكهة ذات اللون الداكن اللذيذة في الطعم والنكهة، يمكن أن يساعد على حركة المعدة، كما أنه يعزز سيولة البراز.…