فوائد الليمون في الطقس الحار
-
صحة و جمال
رطب على نفسك فى الحر.. مشروب من 3 مكونات يمنحك شعورا بالبرودة والاسترخاء
كتبت: زيزي عبد الغفار نحرص جميعاً على شرب المشروبات الباردة، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة بسبب موجة الحر، وذلك للشعور بالاسترخاء والراحة بالإضافة إلى الترطيب. ومن هذه المشروبات ديتوكس الليمون مع الريحان والكركم الخام، حيث يعمل على إخراج السموم من الجسم ويحافظ على برودة الجسم في الطقس الحار. بالإضافة إلى تعزيز عمل الجهاز الهضمي، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضف هذه المكونات الطبيعية للماء للحفاظ على انتعاشك في الحر
كتبت: زيزي عبد الغفار مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام الحالية وإقتراب فصل الصيف، أصبحت الحاجة إلى الحفاظ على مستويات الترطيب في الجسم ضرورية للغاية للحفاظ على الصحة العامة. ومع ذلك، في هذه الحرارة الحارقة، فإن شرب الماء وحده لا يكفي لتعويض فقدان العناصر الغذائية أثناء الطقس الحار. ومن ثم، إليك بعض مكونات المطبخ البسيطة التي يمكن أن تعزز…
أكمل القراءة »