فوائد الماء بالليمون
-
صحة و جمال
5 مشروبات منعشة تناولها فى الموجة الحارة.. ابعد عن الكافيين
كتبت: زيزي عبد الغفار الحفاظ على رطوبة الجسم أمر في غاية الأهمية، خاصة خلال أشهر الصيف وموجة الحر، لذا من المهم شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم والعصائر الطبيعية، والابتعاد عن المشروبات الغنية بالسكر والكافيين ومشروبات الطاقة والفواكه المعبأة. العصائر التي تسبب الجفاف. تقرير تايمز أوف إنديا يرصد الهند: 5 مشروبات منعشة لتبقيك رطبا خلال الطقس الحار. ماء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 مشروبات تعزز صحة الكبد وتطرد السموم من جسمك
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، لذا من المهم الحفاظ على صحته حتى يتمكن من العودة إلى مهامه بفعالية. يستطيع الكبد إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي، لكن تناول بعض المشروبات البسيطة يمكن أن يساعده على أداء مهامه بشكل أفضل وأكثر فعالية، كما يمكنه أيضًا تحسين الصحة. الكبد، وفقا لتقرير لصحيفة تايمز أوف…
أكمل القراءة »