فوائد الهيل
-
صحة و جمال
ما تنقيهاش من الأكل.. مضغ حبة هيل يوميا تمدك بهذه الفوائد الصحية
كتبت: زيزي عبد الغفار يقوم بعض الأشخاص بإزالته من الطعام والبحث عنه طوال الوقت لأنهم لا يحبون طعمه. قد يكون طعمه حادًا بعض الشيء، لكنه يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية. وهو من أهم التوابل التي يمكن إضافتها إلى الطعام ويكمل عناصره الغذائية وفوائده وخصائصه العلاجية. وبحسب تقرير منشور على موقع كيورا المعني بالصحة العامة والأمراض، يعتبر الهيل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب الحبهان يعزز صحة الفم والجهاز الهضمى.. اعرف طريقة عمله وتوقيت تناوله
كتبت: زيزي عبد الغفار يبدأ أساس الصحة الجيدة في مطبخك، حيث تلعب التوابل دورًا مهمًا، ليس فقط من خلال تحسين المذاق العام للطعام ولكن أيضًا من خلال توفير العديد من الفوائد الصحية. في الواقع، أصبحت المشروبات التي تحتوي على التوابل شائعة لأنها تعزز الصحة العامة. إحدى وصفات التوابل هذه هي الهيل، الذي يوفر العديد من الفوائد الصحية، كما أوضح…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أضف هذه التوابل للشاى الأخضر للتخلص من الدهون الخطيرة
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تشعر بضيق في التنفس أثناء المشي أو صعود السلالم أو تشعر بالتعب في كل مرة؟ قد تشير هذه الأعراض بصمت إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، مما قد يزيد من خطر إصابتك بالعديد من اضطرابات نمط الحياة. ولكن ما هي الدهون الثلاثية بالضبط، وهل يمكن أن تساعد إضافة بعض التوابل إلى الشاي الأخضر في تقليل…
أكمل القراءة »