فوائد شرب الماء في الشتاء
-
صحة و جمال
مع بداية الشتاء.. أسباب تكون حصوات الكلى في الطقس البارد وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار مع بداية فصل الشتاء المقرر في 21 ديسمبر، يؤدي انخفاض درجات الحرارة والطقس البارد إلى إصابة الأشخاص بالأمراض، ويرجع ذلك غالبًا إلى انخفاض معدل الأيض وانخفاض المناعة. ومن بين هذه الحالات الصحية التي تصيب الجسم خلال فصل الشتاء، تكون حصوات الكلى، والتي تتشكل عندما يسمح تركيز البول للمعادن والملح بالتبلور، مما يؤدي في النهاية إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات تشير إلى أنك لا تشرب ما يكفى من الماء فى الشتاء.. نصائح هتساعدك
كتبت: زيزي عبد الغفار مع انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس في الشتاء، ينسى الكثير من الأشخاص شرب الماء بانتظام، مما قد يؤدي إلى فقدان الماء في الجسم، مما قد يعرضهم لخطر الجفاف. ونتعرف في هذا التقرير على نصائح تساعدك على شرب المزيد من الماء في الشتاء، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”. “. 1- انتبه إلى أهمية شرب الماء يحتاج…
أكمل القراءة »