فوائد عصير الكرفس
-
صحة و جمال
مشروب يعزز صحة القلب ويخفض ضغط الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار وجدت دراسة نشرت في مجلة طب العمود الفقري أن رجلاً يبلغ من العمر 74 عامًا يعاني من ارتفاع ضغط الدم يمكنه خفض ضغط دمه بشكل طبيعي عن طريق شرب عصير الكرفس. ينتمي الكرفس إلى نفس عائلة الجزر ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية. هذه الخضار مفيدة بشكل خاص. لصحة القلب، لأنه غني بالمركبات النباتية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث عند تناول عصير الكرفس يوميًا؟
كتبت: زيزي عبد الغفار اكتسب عصير الكرفس شهرة كبيرة باعتباره إكسيرًا صحيًا في السنوات الأخيرة، لأنه يحتوي على عناصر غذائية أساسية توفر فوائد صحية عديدة. ووفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا، يمكن أن يكون عصير الكرفس إضافة منعشة ومفيدة لنظامك الغذائي. إليك 8 فوائد صحية لشرب عصير الكرفس يوميًا: غني بالعناصر الغذائية يعد عصير الكرفس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية الأساسية.…
أكمل القراءة »