فوائد فيتامين C│ أبرزها الحماية من الزهايمر.. وهذه مصادر الحصول عليه

منوعات

فوائد فيتامين C│ أبرزها الحماية من الزهايمر.. وهذه مصادر الحصول عليه

  كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض ضمن النقاط التالية، فوائد فيتامين سي C، لتعزيز الصحة وتقوية المناعة، فهو غني بمضادات للأكسدة  وله دور فعال في الحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز التركيز، ويحمي من التدهور المعرفي. فوائد فيتامين سي لصحة الدماغ  فوائد فيتامين سي لصحة الدماغ  ووفقا لما نشره موقع Only My Health، فإن فيتامين سي مفيد لصحة الدماغ  والحماية من…