فوائد ماء جوز الهند لصحة القلب

صحة و جمال

يخفض ضغط وسكر الدم ويذيب الحصوات.. فوائد تناول هذا المشروب على معدة فارغة

كتبت: زيزي عبد الغفار     لا شك أن ما نتناوله في نظامنا الغذائي له تأثير كبير على صحتنا بشكل عام، وخاصة في بداية اليوم. ووفقًا لتقرير صادر عن موقع Healthline، فإن شرب كوب من ماء جوز الهند يوميًا على معدة فارغة يمكن أن يمد جسمك بوفرة من العناصر الغذائية. يعد ماء جوز الهند مشروبًا طبيعيًا مليئًا بالإلكتروليت، وغنيًا بمضادات الأكسدة…