فواكه ترفع مستوى السكر في الدم

صحة و جمال

5 فواكه يجب أن يحذر منها مرضى السكر.. و5 نصائح مهمة

كتبت: زيزي عبد الغفار     تعتمد إدارة مرض السكري إلى حد كبير على النظام الغذائي، وخاصة عندما يتعلق الأمر بتناول الفاكهة. في حين أن الفاكهة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف، إلا أن بعضها يحتوي على مستويات عالية من السكريات الطبيعية التي يمكن أن تسبب ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم. فيما يلي 5 فواكه عالية السكر يجب على مرضى السكري…