فوبيا
-
منوعات
ماتخافش.. حيل نفسية للتغلب على فوبيا العمليات الجراحية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الخوف من العمليات الجراحية أمرًا شائعًا، وكذلك الشعور به. لست وحدك من يخاف من المشرط والتخدير والجو. العمليات الجراحيةلكن هل ستترك هذا الخوف يسيطر على حياتك وصحتك؟ وقال تقرير منشور على الموقع com.goodrx هناك الكثير منا يخاف من العمليات الجراحية، ويؤجل العلاج والخضوع لها نتيجة هذا الخوف، مما يؤثر على صحته. ويسمى هذا القلق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوبيا الأماكن المغلقة.. كيف تتعامل معها؟
كتبت: زيزي عبد الغفار رهاب الأماكن المغلقة، وهو اضطراب القلق الناجم عن الأماكن الضيقة، يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل ضيق التنفس، والتعرق، ومشاعر الذعر، وفقا لموقع OnlyMyHealth. وفي هذه الحالة، يشعر المتضررون بأنهم “محاصرون” أو “غير قادرين على الهروب”، مما يؤدي إلى ردود فعل جسدية مثل التعرق وزيادة معدل ضربات القلب وصعوبة التنفس. “يرتبط رهاب الأماكن المغلقة ارتباطًا…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
ألفت عمر تواجه أزمات مشتعلة في مسلسل “فوبيا”
تواصل الفنانة ألفت عمر تصوير دورها في المسلسل "رهاب"ويقدم شخصية الصديقة المقربة للفنانة نرمين الفقي. وتتميز الشخصية بعلاقاتها المتشابكة، إذ تحمل بداخلها شعور الكراهية تجاه صديقتها المفضلة، مما يؤدي إلى العديد من الأحداث والأزمات المثيرة خلال القصة. يتكون المسلسل من قصص متنوعة، وتشارك ألفت عمر في بطولة المسلسل إلى جانب الممثلة نرمين الفقي، وأمير صلاح الدين، وغادة طلعت.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوبيا المرتفعات.. نصائح للتخلص منها
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني بعض الأشخاص من الخوف من المرتفعات، وهو مرض مرتبط بنقص الأكسجين عند التعرض لأي ارتفاع، وقد يسبب ضيق شديد في التنفس، وصداع، وغثيان، وقيء، وفي حال إهمال الأعراض قد تتفاقم لتهدد حياة الشخص. وأوضح التقرير المنشور على موقع healthshots أنه عند وجودك على ارتفاعات أعلى، ينخفض الضغط الجوي، مما يؤدي إلى قلة الأكسجين المتاح…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
شيرى عادل: عندى فوبيا من الأسانسير بسبب حادث في الطفولة منعنى من استخدامه
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الفنانة شيري عادل أنها تعاني من فوبيا تمنعها من ركوب المصعد، قائلة خلال ندوتها بمقر اليوم السابع: “أعاني من فوبيا كبيرة بسبب حادث تعرضت له وأنا طفلة، مما سبب لي خوفًا كبيرًا منعني من ركوب المصعد بعدها، رغم أنني كنت أسكن في الدور الـ14، وهو ما جعلني أمتنع عن ركوبه بعد ذلك نهائيًا”. وأضافت: “منذ ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوبيا الخوف من الظلام.. الأعراض وطرق العلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار يرتبط الخوف من الظلام عادة بالأطفال، حيث يميل الأطفال إلى الخوف من الظلام بسبب خيالهم المفرط، ولكن خوف البالغين من الظلام أو الخوف من الظلام قد يكون مرتبطًا بحدث صادم تعرضوا له في طفولتهم أو في وقت لاحق من حياتهم، وقد يكون شديدًا لدرجة أنه قد يؤثر سلبًا على حياتهم اليومية، فقد يعانون من مشاكل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوبيا رؤية الدم.. أشهر الأعراض والأسباب وطرق التعامل
كتبت: زيزي عبد الغفار الخوف من رؤية الدم هو فوبيا أو رهاب يعاني منه بعض الأشخاص، حيث يعانون خلاله من توتر شديد وأعراض عامة مثل القلق النفسي والتعرق، يصاحبها خوف شديد، مع الشعور ببعض الأعراض المرضية نتيجة رؤية الدم، مثلاً عند التعرض لجرح أو خدش أو خدش ونحو ذلك. وهذا ما أوضحه. تقرير منشور على موقع التناضح. الهيموفوبيا هو…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوبيا الزحام
كتبت/ زيزي عبد الغفار يخاف البعض من الزحام أو الوجود داخل أماكن مزدحمة، وهو ما يطلق عليه رهاب الزحام. فوبيا الزحام وحسب الدكتورة هبة عبد العزيز، استشاري الصحة النفسية، فإنه إذا كان لديك خوف من الزحام والحشود، فقد تجد بعض المواقف الصعبة، خاصة إذا كنت تعيش أو تعمل في منطقة مكتظة بالسكان. هل يؤثر رهاب الزحام على الحياة اليومية؟ قد…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوبيا الطيران
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوبيا الطيران أو كما يطلق عليها أيضًا فوبيا الطائرات أو رهاب الطائرات، هي عبارة عن حالة من الخوف الشديد من ركوب الطائرات أو أثناء ركوبها في حال الاضطرار لذلك، وتزداد عند الأشخاص المصابين بها كلما سمعوا بحادث طيران كسقوط الطائرة أو انفجارها، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على فوبيا الطيران. فوبيا الطيران وعن فوبيا الطيران، يقول…
أكمل القراءة » -
منوعات
أسباب فوبيا الأماكن الضيقة.. فتش عن خلل اللوزة الدماغية
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوبيا الأماكن الضيقة أو رهاب الأماكن الضيقة هي حالة مرضية تصيب الشخص وتجعله يشعر بالخوف الشديد أو بعض الاضطرابات النفسية مثل الوسواس القهري أو ظهور بعض الأفكار غير العقلانية أثناء فترة وجوده فى مكان ضيق. أسباب فوبيا الاماكن الضيقة يقول الدكتور حاتم أنور إسماعيل أخصائي أمراض المخ والأعصاب، إن الأمر قد يتطور إلى ظهور بعض الأعراض…
أكمل القراءة »
