قطرات للعين
-
صحة و جمال
هل تقضى وقتا طويلا أمام الشاشات؟ 6 نصائح للحفاظ على صحة عينيك
كتبت: زيزي عبد الغفار في عصر التكنولوجيا الرقمية، أصبحت مشاكل العين مثل الجفاف والإجهاد وزيادة استخدام النظارات لدى الأطفال دون سن 10 سنوات شائعة بسبب الاستخدام المطول لأجهزة الكمبيوتر أو شاشات الهاتف المحمول. إن تشجيع صحة العين في مواجهة الاستخدام المطول للشاشة أمر ضروري للحد من هذه المشاكل. يقدم تقرير Healthline نصائح للحفاظ على صحة العين في العصر الرقمي.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح لحماية عينيك في الصيف.. أهمها نظافة اليدين والترطيب
كتبت: زيزي عبد الغفار تتعرض أعيننا باستمرار للحرارة والغبار والهواء الجاف والدخان، مما قد يؤدي إلى أمراض العيون المختلفة في الصيف. وبالتالي، فإن حماية عينيك من تلوث الهواء في الصيف أمر حيوي للحفاظ على صحة العينين. لا تحتوي ملوثات الهواء على الغبار فحسب، بل تحتوي أيضًا على جسيمات دقيقة تُعرف باسم PPM، وهي مواد كيميائية (كبريتات ونترات) من انبعاثات…
أكمل القراءة »