قطع البروتين

صحة و جمال

هل يؤثر الصوديوم على نسبة السكر فى الدم؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     يعد تناول كميات كبيرة من الصوديوم أحد الأسباب المعروفة لارتفاع ضغط الدم مع مرور الوقت. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الشرايين ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى الإصابة بأمراض القلب. تناول الكثير من الملح مع مرور الوقت يمكن أن يكون عامل خطر لحالات صحية مثل مرض السكري. “إن تناول كميات كبيرة من الأطعمة فائقة…