كام
-
صحة و جمال
استشارى يحدد مؤشرات تعب قلبك من صعود السلم.. بتتعب بعد كام دور
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يمنع بعض مرضى القلب من صعود السلم ، لأنه قد يسبب تخثرًا شديدًا ، بالإضافة إلى عدم القدرة على التحرك بشكل طبيعي ، والشعور بضيق التنفس ، وبالتالي قد يمنع بعض مرضى القلب ذلك من القيام بذلك ، وخاصة مع أولئك الذين لديهم مشاكل في عضلات القلب. في هذا الأمر ، تحدث اليوم السابع…
أكمل القراءة » -
مصر
التاريخ الهجرى.. اعرف النهارده كام شعبان وموعد أول أيام رمضان فلكيا
القاهرة: «رأي الأمة» اليوم ، الأحد 9-2-2025 ، اليوم العاشر من شهر شعبان للعام 1446 AH ، وعلماء الفلك ، يبقى حوالي 19 يومًا لشهر رمضان المبارك ، الذي يتوافق مع أيامه الأولى ، 1 مارس ، 2025. يولد هلال رمضان فور حدوث الاقتران في الساعة الثانية و 47 دقيقة قبل فجر وقت القاهرة المحلية يوم الجمعة ، 28/28/25 ميلادي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للنساء فوق الستين.. محتاجة تتمشي كام خطوة عشان تحمى قلبك
كتبت: زيزي عبد الغفار يمثل المشي أحد الأنشطة المناسبة للشباب والمسنين على حد سواء ، ويمكن تحويل هذا التمرين البسيط إلى نظام مكثف أو نهج منهجي للعمل على أهداف محددة ، وتضمن أنماط المشي المختلفة أن تتطلب المتطلبات الفردية بسهولة ، و مع عصرنا ، يصبح من المهم الحفاظ على نشاطنا البدني للعيش حياة خالية من الجودة العالية ،…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
لم يتبقَ منه شىء.. احتراق قصر ميل جيبسون فى ماليبو.. اعرف الخسائر كام
القاهرة: «رأي الأمة» احترق قصر ميل جيبسون في ماليبو بسبب حرائق الغابات في أمريكا، حيث بلغت قيمة القصر 14.5 مليون دولار. وعلق جيبسون على الحريق في قصره بأنه لم يبق منه شيء. وفي سياق مختلف، سيبدأ ميل جيبسون إنتاج الجزء الثاني من فيلم Passion Of The Christ العام المقبل. وهو الفيلم المعروف باسم “آلام المسيح”. تسببت حرائق الغابات التي اندلعت…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
100 ألف جنيه يعملوا مكسب كام فى الشهادة ذات عائد 27% و23.5%
القاهرة: «رأي الأمة» يتطلع الكثير من المواطنين إلى استثمار مبلغ 100 ألف جنيه خلال فترة الاستثمار لمدة عام في الشهادات بعائد 27% و23.5%، وهو ما يمكن أن يصل بالعائد إلى 27 ألف جنيه في نهاية العام، عند شراء شهادة بـ عائد 27% وفي نهاية مدة الشهادة. . عند استثمار 100 ألف جنيه خلال فترة استثمار عامة وفي شهادة بعائد 23.5%…
أكمل القراءة » -
تقنية
كسبوا كام خلال 2024؟.. تعرف على أرباح إيلون ماسك وزوكربيرج وجيف بيزوس
القاهرة: «رأي الأمة» شهد أغنى الناس على هذا الكوكب ارتفاع ثرواتهم في عام 2024 حيث ساعدت طفرة الذكاء الاصطناعي وتخفيضات أسعار الفائدة من قبل مجلس الاحتياطي الفيدرالي وفوز دونالد ترامب في الانتخابات والتوقعات الاقتصادية القوية على ازدهار سوق الأسهم. أصبح أغنى 10 أشخاص في العالم أكثر ثراءً بأكثر من 500 مليار دولار في العام الماضي، مما عزز صافي ثرواتهم المجمعة…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
“بتعرف تعد لحد كام”.. محمد إمام يواصل الترويج لفيلمه الجديد
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار 09:43 م الأحد 05 يناير 2025 كتب – معتز عباس: يواصل الفنان محمد إمام تصوير فيلمه الجديد “شمس الزناتي”، والذي يُعيد من خلاله تقديم فيلم والده الزعيم عادل إمام ولكن بمعالجة درامية مختلفة، برعاية هيئة الترفيه السعودية. ونشر إمام صورة، له وهو يرتدي ملابس تشبه التي كان…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
شهادات البنك الأهلى.. شهادة 30% تعمل مكسب كام فى 3 سنوات؟
القاهرة: «رأي الأمة» ويقدم البنك الأهلي المصري وبنك مصر شهادات ذات عائد مرتفع لمدة عام وأخرى لمدة 3 سنوات. وتعتبر الشهادات أحد خيارات الاستثمار الأساسية في عام 2025، حيث يتم تقديمها لدعم مدخرات المواطنين. يعتبر قرار الاستثمار في الشهادات الادخارية هو الأفضل حيث أنك لا تتعرض لأية مخاطر مقارنة بوسائل الاستثمار الأخرى. يتيح لك استثمار مبلغ 5000 جنيه عن طريق…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
تكسب كام لو اشتريت شهادة الادخار البنكية 30% لمدة 3 سنين؟
القاهرة: «رأي الأمة» يواصل البنك الأهلى المصرى طرح الشهادات البنكية ذات العائد المرتفع، وعند استثمار مبلغ 100.000 جنيه عن طريق شراء شهادة ادخارية بعائد 30%، تبلغ الفائدة المتحصل عليها 30.000 جنيه، 25.000 جنيه في السنة الثانية، و20 ألف جنيه في السنة الثالثة بإجمالي 75 ألف جنيه في 3 سنوات استثمار. شهادات الادخار البنكية ذات العائد المرتفع بفائدة متناقصة 30% هي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشاور كام مرة فى الطقس المتقلب ..استشارى توضح مرات وشروط استحمام الصغار
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتقد البعض أن الاستحمام في الطقس البارد غير صحي، وقد يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ تماماً. وقالت الدكتورة نهال الرفاعي أستاذ طب الأطفال وطب الصدر بالقصر العيني، إن قلة الاستحمام ليس لها علاقة بكثرة نزلات البرد كما يعتقد البعض، لذا يجب من الاعتدال، عدم الإسراف أو الإسراف. الإهمال.…
أكمل القراءة »