كليتيك
-
صحة و جمال
كيف تحافظ على صحة كليتيك؟.. أطعمة ضرورية في نظامك الغذائي اليومي
كتبت: زيزي عبد الغفار تؤدي الكلى وظائف قوية وحاسمة في أجسامنا. وهي تفرز الهرمونات التي تتحكم في ضغط الدم، وتوازن السوائل، وتنتج البول، وتصفي الفضلات، وتحافظ على توازن مستويات الماء والملح والمعادن في الدم، بما في ذلك الصوديوم والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. ولأن الكلى تعمل كنظام ترشيح طبيعي للجسم، فإن تناول الأطعمة المناسبة للحفاظ على صحتها أمر ضروري، بحسب موقع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول البروتين بحساب للحفاظ على كليتيك.. اعرف أفضل نوع
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الكلى أهم عضو يقوم بوظيفته الكاملة والهامة، حيث تعمل على تخليص الجسم من كل ما هو زائد وسام به كالفضلات وغيرها من السموم. تكاد تكون الكلى أهم عضو في جسم الإنسان، لأنها تخلصه من السموم، ويعتبر النظام الغذائي لمرضى الكلى وحتى الأصحاء من أهم الأعضاء. خطوات تحمي الكلى من المرض والتدهور. الأدوية ومصادر العلاج…
أكمل القراءة »