لإضافة
-
صحة و جمال
6 فوائد صحية لإضافة البصل الأخضر لنظامك الغذائي اليومى
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد البصل الأخضر أحد الخضروات الغنية بالمواد الغذائية التي يسهل إعدادها وتكاملها في الوجبات ، حيث يتمتع البصل الأخضر بالعديد من الفوائد الصحية ، وفقًا لتقرير “Times of India”. مفيد لصحة العين يحتوي البصل الأخضر على فيتامين A ، وهو أمر ضروري للحفاظ على صحة العين ، بالإضافة إلى محتوى الكاروتينات مثل اللوتين والزيكسانثين الذي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 فوائد صحية لإضافة الذرة إلى نظامك الغذائى اليومى
كتبت: زيزي عبد الغفار الذرة هي وجبة خفيفة لذيذة يمكن استخدامها بعدة طرق في النظام الغذائي اليومي ، فهي ليست لذيذة فحسب ، بل إنها أيضًا صحية للغاية ويمكن أن تساعد في تعزيز الصحة العامة ، والذرة مليئة بالألياف الغذائية ، التي تلعب دورًا حاسمًا عند تعزيز صحة الجهاز الهضمي ، ومنع الإمساك ، والحفاظ على ميكروبيوم الأمعاء الصحي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 فوائد صحية لإضافة هذا الخضار إلى نظامك الغذائي
كتبت: زيزي عبد الغفار الكوسة هي خضروات متعددة الاستخدامات ومغذية. فهي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفضة السعرات الحرارية. تشتهر الكوسة بفوائدها الصحية العديدة، ويمكن إضافتها إلى النظام الغذائي بطرق مثيرة للاهتمام. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه الخضار الرائعة، بحسب تقرير صحيفة تايمز أوف إنديا. “. فيما يلي فوائد إضافة الكوسة إلى نظامك الغذائي: غنية بالمواد المغذية تعتبر…
أكمل القراءة » -
تقنية
جوجل تخطط لإضافة خيار "وضع الذكاء الاصطناعى" إلى البحث
القاهرة: «رأي الأمة» قالت التقارير إن جوجل تخطط لإضافة ميزة جديدة للذكاء الاصطناعي إلى محرك البحث الخاص بها، وبحسب التقرير فإن عملاق التكنولوجيا الذي يقع مقره في ماونتن فيو بولاية كاليفورنيا، يعمل على وضع الذكاء الاصطناعي في محرك بحث جوجل، والذي سيسمح للمستخدمين بالوصول إلى واجهة المحادثة للاستعلامات التي تم البحث عنها. عنها. ومع ذلك، يقال إن هذه الميزة تختلف…
أكمل القراءة » -
تقنية
ابل تستعد لإضافة خاصية الكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم فى ساعتها الذكية
القاهرة: «رأي الأمة» حصلت شركة أبل على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لإضافة خاصية اكتشاف انقطاع التنفس أثناء النوم إلى ساعتها الذكية، التي تأتي بتصميم مميز يمكّن مستخدميها من اكتشاف اضطرابات التنفس أثناء النوم، مما يوفر لهم أداة طبية لإدارة صحتهم، خاصة لمن يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم، وهي الحالة التي تؤثر على الملايين حول العالم. وقالت شركة أبل…
أكمل القراءة » -
تقنية
كاليفورنيا تستعد لإطلاق الدعم لإضافة رخصة القيادة إلى تطبيق Apple Wallet
القاهرة: «رأي الأمة» يبدو الآن أن ولاية كاليفورنيا قريبة من طرح الدعم للسماح للمواطنين بإضافة رخصة القيادة الخاصة بهم كمعرف رقمي في Apple Wallet، على هواتف iPhone أو Apple Watch. وفقًا لموقع 9to5mac، ستكون إضافة رخصة القيادة عملية بسيطة. ما عليك سوى مسح الجزء الأمامي والخلفي من البطاقة أثناء عملية إعداد تطبيق Wallet، بالإضافة إلى إرسال صورة لك كدليل على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتعمل دايت.. 6 فوائد صحية لإضافة السمن إلى نظامك الغذائى
كتبت: زيزي عبد الغفار قد يبدو من غير المنطقي استخدام نوع من الدهون للمساعدة في إنقاص الوزن، حيث ترتبط الدهون غالبًا بزيادة الوزن. ومع ذلك، يمكن أن يكون السمن مكونًا فعالًا لنظام غذائي صحي، كما يوضح موقع Healthline. إليك 6 فوائد للسمن تساعدك على خسارة الوزن: زيادة الأيض من أهم الطرق التي يساعد بها السمن في إنقاص الوزن هو…
أكمل القراءة »