للابتعاد
-
منوعات
حيل مذهلة للابتعاد عن التدخين في فصل الصيف.. ما هي؟
كتبت/ زيزي عبد الغفار للحفاظ على صحتك في فصل الصيف والحماية من مخاطر التدخين السلبية على صحتك، لابد من معرفة مجموعة من الحيل التي تساعدك للإقلاع عن هذه العادة في شهور الصيف. ابتعد عن التدخين في فصل الصيف بهذه الحيل المذهلة ونستعرض ضمن النقاط التالية، خطوات الإقلاع عن التدخين في فصل الصيف، حيث يجب إجراء بعض التغيرات البسيطة للحماية من…
أكمل القراءة » -
وسائل الاعلام
بيراميدز يسعى لعبور بلدية المحلة للابتعاد بقمة الدوري
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: بيراميدز يسعى لعبور بلدية المحلة للابتعاد بقمة الدوري، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. ويحل فريق بيراميدز ضيفا ثقيلا على نظيره بلدية المحلة، في السابعة مساء اليوم الأربعاء، على ملعب السويس الجديد، ضمن منافسات الجولة 26 من مسابقة الدوري الممتاز. ويسعى الفريق السماوي إلى مواصلة انتصاراته في الدوري والابتعاد عن…
أكمل القراءة » -
وسائل الاعلام
نتنياهو يحرص على إطالة آمد الحرب للابتعاد عن الحكم القضائي
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: نتنياهو يحرص على إطالة آمد الحرب للابتعاد عن الحكم القضائي، وتستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. وقال الدكتور جهاد الحرازين، أستاذ العلوم السياسية في جامعة القدس، إن نتنياهو يحاول الحفاظ على منصبه في الداخل، ولذلك فهو حريص على إطالة أمد الحرب من أجل النأي بنفسه عن الحكم القضائي. وأكد الدكتور…
أكمل القراءة » -
وسائل الاعلام
منتخب الكاميرون فى ضيافة أنجولا للابتعاد عن ليبيا بتصفيات كأس العالم
القاهرة: رأي الأمة تداولت وسائل الاعلام اليوم خبر بعنوان: منتخب الكاميرون فى ضيافة أنجولا للابتعاد عن ليبيا بتصفيات كأس العالم، ونستعرض رأي الأمة مع حضراتكم محتوي الخبر. ويحل منتخب الكاميرون ضيفا ثقيلا على أنجولا، في المواجهة المقرر أن تقام في العاشرة مساء اليوم الثلاثاء، ضمن الجولة الرابعة من تصفيات كأس العالم المقبلة 2026، فيما يلتقي منتخب ليبيا مع الرأس الأخضر.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح للابتعاد عن التعصب والتوتر والقلق قبل مباراة القمة بين الأهلى والزمالك
كتبت: زيزي عبد الغفار التعصب الكروي ظاهرة يشهدها العالم في العديد من مباريات كرة القدم، وغالباً ما تتأثر المجتمعات بها عندما ترتفع وتيرة هذا التعصب ليأخذ أشكال العنف اللفظي والجسدي. ولتجنب هذا التعصب، يقدم لنا الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، عدداً من النصائح لجماهير الأهلي والزمالك، وذلك قبل ساعات من لقاء القمة الذي يجمعهما في السابعة مساء اليوم…
أكمل القراءة » -
رياضة
فاركو يواجه إنبى للابتعاد عن صراع الهبوط فى الدورى المصرى.. اليوم
القاهرة: «رأي الأمة» ويواجه فريق إنبي ضيفه فاركو، على ستاد بتروسبورت بالقاهرة الجديدة، في التاسعة والنصف مساء اليوم الخميس، ضمن منافسات الأسبوع السابع عشر من مسابقة الدوري المصري الممتاز هذا الموسم. ويحتل الفريق المركز الثاني في الترتيب برصيد 26 نقطة بفارق نقطة واحدة عن المصري المتصدر، فيما يحتل فاركو المركز السادس عشر برصيد 11 نقطة فقط ضمن دائرة خطر الهبوط.…
أكمل القراءة »