للتعافى
-
صحة و جمال
أسباب تجعل النوم الجيد ضرورة للتعافى بعد النوبة القلبية.. نصائح صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم الجيد يمكن أن يساعد في الوقاية من الأزمة القلبية، ولكن لم يكن معروفًا نسبيًا كيف تؤثر الأزمة القلبية على النوم وما هو الدور الذي يلعبه النوم في التعافي بعد الأزمة القلبية. أثناء النوم العميق، ينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يسمح لنظام القلب والأوعية الدموية بالراحة. الحصول على نوم جيد بعد الإصابة بنوبة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح للتعافى السريع بعد عملية جراحة الشريان التاجي للقلب
كتبت: زيزي عبد الغفار هل خضعت مؤخرًا لعملية جراحية لتغيير شرايين القلب التاجية؟ وتتساءل عن الاحتياطات التي يجب اتباعها بعد الجراحة. هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية، بحسب موقع تايمز ناو. جراحة مجازة القلب، والمعروفة باسم تطعيم مجازة الشريان التاجي (CABG)، هي إجراء لاستعادة تدفق الدم إلى القلب عندما تكون شرايينه ضيقة أو مسدودة. تحدث هذه الحالة غالبًا…
أكمل القراءة » -
رياضة
محمد شكرى ينهى برنامجه التأهيلى في الإمارات للتعافى من الرباط الصليبى
القاهرة: «رأي الأمة» عاد محمد شكري الظهير الأيسر لفريق سيراميكا، أمس الأربعاء، من الإمارات بعد استكمال برنامجه التأهيلي للتعافي من تمزق في الرباط الصليبي تعرض له الموسم الماضي. ويبدأ محمد شكري، هذا الأسبوع، الحصص التدريبية النهائية للعودة للملاعب، من أجل المشاركة بشكل تدريجي في تدريبات سيراميكا للعودة من جديد لخوض المباريات مع سيراميكا. ويرفض الجهاز الفني لفريق سيراميكا بقيادة أيمن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كم من الوقت يحتاجه قلبك للتعافى بعد ترك التدخين؟ دراسة توضح
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة كوريا الجنوبية أن التدخين يؤدي إلى تدهور الصحة العامة ويؤثر على القلب، وأن الجسم يحتاج إلى وقت للتعافي التام بعد الإقلاع عن التدخين والتغلب على هذه العادة السيئة. تم نشر هذه الدراسة على الموقع الهندي هندوستانتيمس. وأشارت الدراسة إلى أنه بالنسبة للمدخنين الذين يدخنون عددا أقل من السجائر، فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح غذائية للتعافى من جدرى القرود.. حافظ على رطوبتك وتناول البروبيوتيك
كتبت: زيزي عبد الغفار وتشهد جمهورية الكونغو الديمقراطية وأجزاء أخرى من وسط وشرق أفريقيا وكذلك دول مثل الفلبين والسويد وباكستان ارتفاعا في حالات الإصابة بجدري القرود، وهو مرض حيواني المنشأ يبدأ لدى الأشخاص الذين يعانون من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، ويتطور مع تطور الندبة، ويؤدي أحيانا إلى مضاعفات مثل التهاب الدماغ أو مشاكل القلب أو الالتهاب الرئوي، حسبما ذكرت…
أكمل القراءة » -
تقنية
إنتل تعتزم تسريح آلاف الموظفين للتعافى من الخسائر المالية
القاهرة: «رأي الأمة» تواجه شركة إنتل، وهي شركة كبرى لصناعة الرقائق الإلكترونية، أوقاتا عصيبة وقررت تسريح آلاف الموظفين لمساعدتها على التعافي من الخسائر المالية والتكيف مع التغيرات في السوق، وفقا لتقرير رويترز. وشهدت الشركة انخفاض سعر سهمها بنحو 40% هذا العام وتكافح لمواكبة الطلب المتزايد بسرعة على الرقائق المستخدمة في تطبيقات الذكاء الاصطناعي. ولمعالجة هذه القضايا، تخطط إنتل لخفض الوظائف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 نصائح مهمة بعد عملية الزائدة الدودية للتعافى
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر التهاب الزائدة الدودية من أكثر المشاكل غير المتوقعة التي يواجهها الكثير من الأشخاص، وقد يقرر الأطباء إجراء عملية جراحية لها، ولذلك فهي من العمليات الجراحية الآمنة والبسيطة. وذكر تقرير منشور على موقع فارم إيزي مجموعة من النصائح والإرشادات التي تفيد من يخضعون لعمليات الزائدة الدودية وبعد تعافيهم من الجراحة. ومن هذه النصائح: الاهتمام بالنظام…
أكمل القراءة »
