للمنوم

صحة و جمال

كفاية برشام.. 4 أضرار للمنوم تمنعك من استخدامه

كتبت: زيزي عبد الغفار     النوم ملك، وكثير من الناس لا يستطيعون الحصول عليه بسهولة، واضطرابات النوم كثيرة ومتنوعة، ولا شك أن الأرق وصعوبة النوم العميق، وكذلك الأحلام والكوابيس والنوم المتقطع من أهم هذه المشاكل. حبوب النوم وبحسب تقرير نشر على موقع medparkhospital، فإن اللجوء إلى الحبوب المنومة التي تساعدك على النوم بسرعة وعمق يتطلب استشارة طبية وثيقة، كما أن…